Aumento del rendimiento con el sistema de aprendizaje NeuroTracker

El sistema de aprendizaje NeuroTracker es un método científico para mejoras aceleradas en el rendimiento neurofísico. Esta técnica patentada se desarrolló durante varios años gracias a la investigación del profesor Faubert Aquí nos haremos una idea de qué se trata.

La curva de aprendizaje

El entrenamiento con NeuroTracker generalmente produce fuertes curvas de aprendizaje en todas las poblaciones, ya sea para deportistas de élite como estrellas del deporte y fuerzas especiales militares, o para poblaciones con menor funcionamiento, como personas mayores y niños con problemas de aprendizaje. Esto se ha establecido en 700 centros de capacitación de NeuroTracker en todo el mundo, así como a través de 40 estudios de NeuroTracker .

Debido a la previsibilidad de estos efectos condicionantes, cualquier factor que influya en el entrenamiento del NeuroTracker puede revelarse en la curva de aprendizaje.

Los efectos del ruido del estadio

Un ejemplo de esto es un próximo estudio en la Universidad de Regina . El investigador principal, Kim Dorsch, quería descubrir si el ruido de la multitud que experimentan los jugadores en el estadio ayudaba o perjudicaba el rendimiento mental de los jugadores de fútbol. Probó dos grupos de jugadores de fútbol en NeuroTracker, un grupo sin ruido y el otro con los rugidos de la multitud.

Las puntuaciones iniciales del NeuroTracker fueron similares, pero después de 18 sesiones el grupo de ruido había ascendido constantemente hasta puntuaciones superiores. Por primera vez, esto demostró que el ruido del estadio podría tener un efecto estimulante sobre las funciones cognitivas y de aprendizaje de alto nivel de los atletas.

Sensibilidad al aprendizaje

Por otro lado, en 2012, se descubrió que incluso los atletas de élite en la cima de su juego podrían ver obstaculizado su aprendizaje simplemente poniéndose de pie. Este descubrimiento lo hizo el profesor Faubert cuando probó los mejores equipos de la NHL, EPL y Rubgy y vio que algo andaba muy mal en las curvas de aprendizaje de uno de los equipos de la NHL (línea rosa abajo).

Profundizó y descubrió que los jugadores del equipo habían realizado todo el entrenamiento con NeuroTracker de pie, mientras que todos los demás equipos entrenaron según las instrucciones: sentados. Sólo la carga cognitiva adicional de mantener el equilibrio mientras estaban de pie estaba frenando la concentración mental total de los atletas. El profesor Faubert describió la importancia de este hallazgo,

“Una idea clave que descubrimos fue que incluso las diferencias pequeñas y simples en el entrenamiento pueden afectar la capacidad de un atleta para mejorar su rendimiento. Los recursos mentales involucrados con el equilibrio y la propiocepción para estar de pie claramente inhibían la capacidad de estos atletas para desempeñarse y adaptarse a nivel cognitivo. Esto es bastante notable dado que los recursos mentales involucrados son de muy bajo nivel en comparación con los deportes. Me quedó claro hasta qué punto están entrelazadas las habilidades motoras físicas y las capacidades cognitivas”.

Al demostrar cuán útiles podrían ser las evaluaciones cognitivas, el hallazgo abrió una nueva vía de investigación del rendimiento neurofísico.

Formación en evolución a través de tareas duales

Aunque inicialmente parecía que el entrenamiento cognitivo aislado producía el mejor aprendizaje, ésta era sólo la primera pieza del rompecabezas. Otro estudio con atletas olímpicos en el Centro Catalán de Alto Rendimiento de Barcelona demostró que las tareas duales complejas se podían integrar con éxito con NeuroTracker. La clave fue el tiempo.

A lo largo de un programa NeuroTracker de 26 sesiones, el entrenamiento avanzó desde estar sentado hasta estar de pie y llegar a una tarea compleja de equilibrio. Aunque la posición y el equilibrio afectaron las puntuaciones del NeuroTracker, los efectos fueron sólo temporales. Esto se debe a que los atletas primero completaron un entrenamiento de 15 sesiones sentados. Esto permitió a los atletas adaptarse rápidamente a las tareas duales y realizar NeuroTracker a niveles en los que normalmente estarían si estuvieran simplemente sentados. La investigación demostró que con la carga de entrenamiento correcta a lo largo del tiempo, se podrían alcanzar nuevos niveles de rendimiento neurofísico.

El profesor Faubert cree que esto se debe a que NeuroTracker proporciona consolidación al cerebro y lo prepara para el aprendizaje. Esto está respaldado por la evidencia de que el entrenamiento con NeuroTracker aumenta de manera sostenible la actividad de las ondas cerebrales de maneras que se asocian con una mayor neuroplasticidad.

Este vídeo da una idea de cómo la formación de doble tarea puede evolucionar con el tiempo:

Aquí también podemos ver cómo se pueden adaptar las tareas duales para satisfacer las necesidades de rendimiento específicas de un deporte:

Actuar bajo presión

Un desafío importante en el entrenamiento es simular la presión a nivel de competencia en el entrenamiento. No importa lo duro que sea el entrenamiento, el entrenamiento físico por sí solo no es suficiente.

Por el contrario, el sistema de aprendizaje NeuroTracker permite a los entrenadores superar progresivamente los límites del rendimiento. Esto se debe a que NeuroTracker siempre evalúa a los atletas en su umbral mental. Cuando las habilidades físicas pueden dominarse bajo una carga cognitiva, pueden transferirse a un rendimiento superior en el campo cuando más importa. Con los principios clave del entrenamiento de consolidación seguidos de una integración progresiva de tareas duales con especificidad de desempeño, ¡el cielo es el límite!

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