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Es raro que los equipos deportivos profesionales participen en estudios de neurociencia revisados por pares. Es aún menos raro estudiar la "transferencia lejana", es decir, si las formas genéricas de entrenamiento pueden producir mejoras mensurables en el rendimiento deportivo competitivo. Investigadores del Instituto de Tecnología Nishinippon , el Instituto de Tecnología Kyusyu y la Universidad Kyushu Sangyo se asociaron con los Saitama Seibu Lions , un equipo de béisbol profesional de la Liga del Pacífico de Japón. Su objetivo era investigar si el entrenamiento con el seguimiento de objetos múltiples en 3D de NeuroTracker podría producir efectos de transferencia lejana al mejorar el rendimiento de los golpes. Aquí resumiremos los sorprendentes resultados.
Aunque hay más de 100 de NeuroTracker , este ambicioso estudio titulado "Transferabilidad del entrenamiento de habilidades de seguimiento de objetos múltiples al rendimiento de bateo de jugadores de béisbol profesionales" empleó algunas metodologías de investigación nuevas.
En primer lugar, la intervención de entrenamiento duró aproximadamente cinco meses, y los entrenadores de los Seibu Lions asesoraron sobre las métricas de rendimiento más relevantes a medir.
En segundo lugar, el estudio dio a los jugadores de béisbol la libertad de elegir cuándo y dónde entrenar utilizando las capacidades remotas de la plataforma NeuroTrackerX .
Por último, este fue el primer estudio de NeuroTracker que examinó los efectos del entrenamiento prolongado, con algunos jugadores completando más de 80 sesiones (frente al estándar de 30 sesiones). Por este motivo, se incorporó a la intervención algo de entrenamiento NeuroTracker de doble tarea según el sistema de aprendizaje NeuroTracker . Esta es la primera investigación que incluye esta metodología en un estudio de transferencia lejana.
12 jugadores de béisbol profesionales realizaron la intervención de entrenamiento NeuroTracker. La mayoría de los jugadores optaron por realizar sus sesiones de NeuroTracker después de su práctica de béisbol (74,8% de las sesiones).
De estos jugadores, 6 cumplieron los criterios de inclusión (teniendo en cuenta los efectos de las transferencias de jugadores y las lesiones) para estudiar los efectos de las transferencias lejanas en el rendimiento en competición. 2 de los jugadores de béisbol eran bateadores de corta distancia, tres de media distancia y uno de larga distancia.
Los datos de estos atletas se recopilaron de partidos de liga profesional durante 4 meses antes del entrenamiento y hasta 5 meses después del inicio de la intervención NeuroTracker. Las métricas de desempeño recopiladas fueron las siguientes.
Contacto de zona : el porcentaje de bolas bateadas (incluidas las bolas de foul) que ocurrieron cuando el bateador hizo swing.
Strike con swing de zona : el porcentaje de todos los lanzamientos realizados en la zona de strike que resultaron en strikes cuando el bateador los golpeó.
Swing exterior : el porcentaje de bateadores que hicieron swing a lanzamientos realizados fuera de la zona de strike.
Strike con swing exterior : porcentaje de casos en los que un bateador hizo swing a un lanzamiento lanzado fuera de la zona de strike.
En términos de promedio del grupo, los jugadores comenzaron con umbrales de velocidad del NeuroTracker de alrededor de 1,7, lo cual es atípicamente alto para los atletas profesionales . Esto aumentó a 2,2 al final del entrenamiento: aproximadamente un aumento del 30 % en la habilidad de velocidad de seguimiento visual.
Es importante destacar que las tasas de aprendizaje a través de la intervención de entrenamiento extendido no mostraron efectos de techo, lo que sugiere que el entrenamiento con NeuroTracker a largo plazo produce beneficios cognitivos continuos.
El rendimiento de bateo para cada una de las métricas se separó en dos subcategorías: bolas rápidas y no rápidas.
Para el bateo contra lanzamientos de bola rápida hubo resultados mixtos, con ganancias generales marginales pero no significativas. Los resultados no concluyentes aquí pueden estar relacionados con los límites de la percepción y reacción humana.
el Dr. Dan Laby, experto en béisbol y visión deportiva , cuando se trata de las velocidades de lanzamiento extremas que pueden alcanzar los profesionales, golpear una pelota de béisbol es " la tarea más difícil de todos los deportes ".
Esto se debe a que los bateadores tienen una ventana efectiva de sólo 150 milisegundos para ver el lanzamiento, decidir y luego desencadenar una acción motora. ¡Esto es la mitad del tiempo que lleva parpadear!
Para los lanzamientos que no son de bola rápida, como las curvas y los sliders, se observaron mejoras significativas después del entrenamiento con tamaños de efecto sorprendentemente grandes.
La tasa de aciertos exitosos aumentó un +12 %, mientras que los golpes de swing de zona y de swing exterior se redujeron sustancialmente en un -25,3 % y un -26,5 % respectivamente. Las oscilaciones externas también se redujeron positivamente en un -9,6%.
Dado que el tiempo dedicado a las sesiones de NeuroTracker fue de sólo 1 a 1,5 horas por mes, los resultados sugieren que esta forma de entrenamiento es altamente eficiente para mejorar las habilidades de bateo en el béisbol. En particular, reducir el número de strikes contra bolas curvas y sliders en más del 25% es un gran resultado, ya que esencialmente reduce el potencial de los lanzadores del equipo contrario.
El estudio también proporciona una validación inicial de que un protocolo de entrenamiento determinado por los propios jugadores puede seguir siendo muy productivo. Además, en términos de los beneficios continuos encontrados para el entrenamiento a largo plazo, los hallazgos de este estudio indican por primera vez que sería relevante investigar dichos efectos de transferencia a lo largo de múltiples temporadas deportivas.
Por último, y como se mencionó al principio, este tipo de investigaciones con profesionales del deporte son extremadamente raras. El Instituto de Ciencias del Deporte y el Ejercicio de Alemania llevó a cabo una metaevaluación de 1.692 estudios cognitivos sobre deportes y descubrió que sólo tres estudios examinaron con éxito la transferencia al rendimiento deportivo de élite. Como tal, esta investigación puede ser influyente para fomentar estudios más cualitativos sobre el rendimiento cognitivo humano.
Referencia
' Transferibilidad del entrenamiento de habilidades de seguimiento de múltiples objetos al rendimiento de bateo de jugadores de béisbol profesionales ' (documento de acceso abierto)
Ryousuke Furukado, Yoshiko Saito, Toru Ichikawa 3, Kei Morikawa, Daiki Enokida, Hirohisa Isogai.
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