Human66 es un desafío de 66 días que te desafía a mantener al menos 5 buenos hábitos centrados en el cerebro para estar más en forma, más feliz y más alerta. Únase a la comunidad y pruébelo gratis.
Los estudios científicos han demostrado que se necesitan un promedio de 66 días para formar un hábito , razón por la cual Human66 está diseñado como un desafío de 66 días enfocado en mejorar la salud y la función del cerebro. A lo largo de este programa, practicará al menos cinco buenos hábitos científicamente validados cada semana, junto con un amigo o colega para rendir cuentas.
Human66 es un programa comunitario donde los participantes comparten consejos, experiencias y éxitos en nuestras comunidades de redes sociales. Únase a nosotros y forme parte de una red de apoyo comprometida con una mejor salud cerebral.
Finalmente, un desafío que está dedicado a mejorar la función cerebral. Hemos combinado los mejores hábitos respaldados por años de investigación en un programa completo.
Las mejoras en la función cerebral inevitablemente resultarán en mejoras en su vida. Todo comienza con el cerebro y todo, desde las tareas diarias mundanas hasta las habilidades de alto rendimiento, puede beneficiarse.
Únase a nuestra fantástica comunidad de personas como usted que también quieren mejorar sus vidas y sus habilidades. Tenemos a todos, desde deportistas hasta personas mayores. Haga amigos, comparta consejos y mejoren juntos.
Se necesitan un promedio de 66 días para formar un hábito, por lo que lo desafiamos a 66 días de entrenamiento cerebral, ejercicio, hidratación y alimentación saludable.
La hidratación es clave para cualquier programa de bienestar y cerebro. De ahí que esté incluido en nuestro desafío.
Se ha demostrado que NeuroTracker mejora las funciones cerebrales y el rendimiento en el mundo real. Ha sido validado por científicos y universidades de todo el mundo con más de 15 años de investigación.
¡Empieza a ver los beneficios después de sólo 90 minutos de entrenamiento!
Se ha demostrado que muchos alimentos aumentan la función cerebral, por lo que este desafío crea una forma flexible de incorporarlos a su dieta.
Los suplementos le dan a su cerebro el impulso adicional que normalmente no obtiene solo con la dieta. Inclúyelos en tu rutina diaria.
Ningún programa cerebral estaría completo sin un componente de ejercicio. El ejercicio es conocido por sus amplios beneficios para el cerebro.
Nuestro desafío te permite elegir cualquier ejercicio de tu elección.
Todos tenemos nuestros propios objetivos. Así que añade tus propios buenos hábitos al desafío.
Seguir su progreso puede ser difícil. Es por eso que estamos creando nuestra propia aplicación web que lo ayudará a monitorear, rastrear y progresar en el desafío para que pueda concentrarse en sus buenos hábitos.
Este es un trabajo en progreso, por lo que por ahora le recomendamos que se una a la comunidad en las redes sociales y conozca cómo otros realizan un seguimiento.
El programa Human66 se encuentra actualmente en desarrollo y en su estado alfa solo por invitación. Los suscriptores de NeuroTracker tendrán prioridad. Puede adquirir una suscripción a NeuroTracker aquí. Añade tu correo electrónico para unirte a la lista de espera.
Se unió para mejorar el enfoque
Unidos para mejorar la conducción
Se unió para mejorar la velocidad de reacción.
Unidos para tomar mejores decisiones
Se unió para mejorar los reflejos.
NeuroTrackerX es un programa de entrenamiento cognitivo diseñado para evaluar y mejorar el rendimiento mental.
