Consejos para entrenadores de NeuroTracker: la primera sesión

Ya sea para entrenadores, entrenadores, médicos, médicos o incluso simplemente para alguien que le presenta NeuroTracker a un amigo, aquí hay algunos consejos clave que le ayudarán a aprovechar al máximo cada sesión de entrenamiento. Veremos cómo presentar a los nuevos usuarios su primera sesión y algunos consejos sobre comentarios.

Comprender las necesidades de rendimiento

Especialmente para los entrenadores de rendimiento que están introduciendo a nuevos usuarios, es una buena idea hacer algunas preguntas básicas como estas.

• ¿Cuáles son sus objetivos a corto y largo plazo?
• ¿Conoce alguna fortaleza o debilidad específica?
• ¿Cuánto tiempo te gustaría dedicar a entrenar cada semana?
• ¿Hay alguna habilidad o tarea específica en la que le gustaría mejorar?

Este tipo de preguntas pueden ayudarlo a comprender la perspectiva de su usuario y sus objetivos. Esto le ayudará a determinar qué tipo de programa de formación le conducirá al camino más rápido hacia la mejora.

Dando alguna perspectiva

Recuerda que NeuroTracker probablemente te parezca una forma bastante extraña y abstracta de entrenar. En lugar de simplemente sumergirse en bolas que rebotan alrededor de una pantalla 3D, presentar adecuadamente a un nuevo usuario algunos conceptos generales sobre NeuroTracker captará su participación. Por eso, antes de iniciar una sesión, siempre conviene introducir algunos conceptos de alto nivel. Estos pueden incluir cosas como,

• Por qué NeuroTracker es una herramienta de neurociencia de vanguardia
• Por qué lo utilizan los mejores equipos deportivos del mundo
• Por qué el 3D es importante
• Cuáles serán los beneficios clave para su desempeño
• Qué implica un programa de formación
• Por qué la visión es tan importante en los deportes
• Cómo incluso pequeñas cantidades de entrenamiento a lo largo del tiempo pueden tener grandes impactos.

Dedicar unos minutos a cubrir estos puntos ayudará al usuario a comprender el potencial de la formación, desde su propia perspectiva.

Empezando

Justo antes de comenzar la primera sesión, es una buena idea realizar algunas pruebas de práctica o una demostración rápida antes de comenzar un entrenamiento adecuado. Esto es importante porque si no entienden muy bien qué hacer, esto podría influir en el resultado inicial, que es algo necesario para ayudar a personalizar la capacitación en torno a su trayectoria de desarrollo.

Unas cuantas instrucciones destacadas mientras se realiza la demostración deberían dejar la tarea muy clara y solo tomará uno o dos minutos completarla.

1. Mantén tus ojos enfocados en el punto central.
2. Difunda y mantenga su atención mental en los objetivos resaltados.
3. Identifique esos mismos objetivos cuando dejen de moverse; si no está seguro, dé su mejor estimación.
4. Prepárate para que las velocidades cambien en cada prueba, la sesión se adaptará a tu nivel de rendimiento.

Usar la barra espaciadora para pausar la sesión facilitará la explicación de estos puntos en pequeños fragmentos, paso a paso, así como la respuesta a cualquier pregunta. En poco tiempo su usuario estará bien y listo para realizar su primera sesión.

Adelante, ponlos en marcha. Asegúrese de hablar lo menos posible y trate de minimizar cualquier otra posible distracción a su alrededor. La primera sesión es un paso importante y no importa cuán lentas sean las velocidades, NeuroTracker rápidamente comenzará a exigir la atención del usuario en niveles umbral.

Repasando el resultado

Desde una perspectiva de retroalimentación continua, el final de la primera sesión es probablemente el punto de retroalimentación más crítico que jamás brindará a sus usuarios. Y como nunca antes habían hecho algo así, para algunas personas es un momento aterrador en el que se preocuparán por lo que realmente dice sobre ellos. Las preguntas frecuentes son: ¿Lo hice bien? ¿Qué debo esperar o hacer? Es importante precisar que aunque existen datos normativos, el objetivo es comparar los propios resultados, nada más.

La puntuación es una representación directa del umbral de velocidad a la que alguien puede realizar NeuroTracking. Si un usuario siente o sabe que su puntuación es baja, entonces es muy importante poner las cosas en perspectiva. Hay tres cosas clave que debemos explicar aquí.

• En primer lugar, se necesitan 3 sesiones para establecer una medida inicial del NeuroTracker, o una línea base. Entonces, ya sea que la primera sesión obtenga una puntuación alta o baja, tómalo con una pizca de sal.
• En segundo lugar, el objetivo principal es ver mejoras con el tiempo, e incluso una línea de base inicial no predecirá su potencial real para aprender. Entrenar con el tiempo traerá mejoras rápidas y con NeuroTracker, ¡el cielo es el límite!
• En tercer lugar, incluso para los usuarios con un nivel de referencia muy bajo, no hay malas noticias. Esto simplemente significa que hay mucho más que ganar con los beneficios de NeuroTracker: imagine cómo será obtener ganancias masivas en el enfoque mental y la conciencia.

Este es un buen momento para volver a los objetivos de rendimiento de su usuario; por ejemplo, con un jugador de fútbol, ​​las mejoras del entrenamiento de NeuroTracker podrían traducirse en la capacidad de detectar más fácilmente las mejores opciones de pase cuando se tiene el balón. Con suerte, las cosas harán clic en su usuario y se sentirá motivado a aprovechar los beneficios del programa de capacitación que le preparará.

Esté atento al próximo blog de esta serie de tres partes, donde pasaremos a gestionar sesiones, establecer programas de capacitación y cómo brindar excelentes comentarios continuos. Por ahora, si desea obtener más información sobre los umbrales de velocidad de NeuroTracker, puede consultar el enlace a continuación o comunicarse conmigo para obtener más detalles aquí .

Su guía para las puntuaciones de NeuroTracker‍