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La visión humana es un resultado asombroso de nuestra biología evolutiva, así como la forma más poderosa en que podemos percibir el mundo que nos rodea. Aquí tienes nuestra lista de 7 blogs destacados que abarcan desde los fundamentos del funcionamiento de nuestros sistemas visuales hasta cómo entrenar la visión para mejorar el rendimiento deportivo y más allá.
Descubra por qué el rendimiento visual humano es realmente extraordinario. Desde percibir fotones de luz en milmillonésimas de segundo hasta identificar 75 escenas diferentes en un solo segundo, explore cinco aspectos de la velocidad de percepción.
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Casi todos los animales en la naturaleza tienen al menos dos ojos, lo que les permite percibir la profundidad con precisión mediante la visión estereoscópica binocular. Sin embargo, en el caso de los humanos modernos, nuevas investigaciones demuestran que nuestra capacidad de visión estereoscópica puede variar significativamente de una persona a otra.
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Las conmociones cerebrales pueden afectar prácticamente cualquier función cerebral. Sin embargo, dado que nuestro sentido dominante es la vista, las capacidades visuales suelen verse afectadas por las lesiones en la cabeza. Conozca las cinco maneras en que las lesiones cerebrales leves suelen afectar nuestra capacidad para percibir el mundo visual que nos rodea.
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En los deportes profesionales, el entrenamiento visual se está convirtiendo rápidamente en la forma más novedosa de obtener una ventaja competitiva. De la misma manera que un atleta mejora su rendimiento deportivo entrenando fuerza y resistencia, las habilidades visuales pueden mejorarse mediante una amplia gama de técnicas de acondicionamiento. Descubra cómo los entrenadores visuales más recientes están aplicando este enfoque.
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Como la mayoría de los atletas saben, una buena percepción de la situación es fundamental para tomar decisiones ganadoras bajo presión. En esta primera parte de un blog de dos partes, descubre por qué nuestras ideas preconcebidas sobre la visión pueden ser ilusorias y por qué esto es importante para el rendimiento en el campo.
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La segunda parte explica cómo utilizar las técnicas de visión periférica y las herramientas de entrenamiento para adquirir una mayor conciencia situacional. En particular, aprenda cómo el entrenamiento de seguimiento de múltiples objetos NeuroTracker 3D puede utilizarse para aumentar progresivamente la capacidad de conciencia situacional del cerebro, de la misma forma que el entrenamiento con pesas se utiliza para desarrollar fuerza.
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Por último, pero no menos importante en nuestra lista, descubra de la mano de un experto en neurovisión cómo se pueden aplicar las técnicas de entrenamiento de la visión deportiva en muchos dominios diferentes del rendimiento y el bienestar humano.
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Un debate basado en evidencia sobre si actividades como los crucigramas y el sudoku mejoran significativamente la salud del cerebro, aclarando qué apoyan, qué no y por qué a menudo se malinterpretan sus beneficios.
Vea estos excelentes conocimientos sobre el papel de la neurociencia en el rendimiento deportivo.
Conozca la extraordinaria neuroplasticidad de su cerebro.
NeuroTracker es uno de los sistemas de entrenamiento cognitivo más investigados, utilizado en deportes de élite, ámbitos militares y de rendimiento humano a nivel mundial. Basado en 20 años de investigación en neurociencia.
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