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Con tantos mitos en torno al trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH), a menudo resulta difícil separar los hechos de la ficción. ¿Pueden los genios tener TDAH? ¿Puedes tener TDAH si eres una persona tranquila? La realidad es que se estima que hay 6,4 millones de niños diagnosticados con TDAH sólo en Estados Unidos. De hecho, este trastorno neuroconductual parece ser ahora tan frecuente como el resfriado común . Pero aclaremos los hechos y expongamos los 5 mitos sobre el TDAH.
Hecho: El TDAH es un término amplio y la afección puede variar de persona a persona. Hay tres tipos principales de TDAH : falta de atención, hiperactivo-impulsivo y combinado. En el TDAH hiperactivo-impulsivo, la persona presenta síntomas de hiperactividad e impulsividad pero no de falta de atención. Algunos de estos síntomas pueden incluir hablar excesivamente, interrumpir a los demás incesantemente e incapacidad para esperar su turno.
Realidad: las personas con TDAH pueden concentrarse demasiado en las cosas que les interesan. Como resultado, existe la idea errónea de que si realmente quisieran, podrían concentrarse en otras tareas. Desafortunadamente, el TDAH no es un problema de fuerza de voluntad ; Es un problema químico que afecta los sistemas de gestión del cerebro. Los neurocientíficos creen que la hiperconcentración es el resultado de niveles anormalmente bajos de dopamina . Esta deficiencia de dopamina dificulta desviar la atención de una cosa a otra. Si están haciendo algo que disfrutan o encuentran psicológicamente gratificante, tenderán a persistir en este comportamiento. Los cerebros de las personas con TDA se sienten atraídos por actividades que les brindan gratificación instantánea.
Realidad: El TDAH generalmente se superpone con otros trastornos. Nuevos estudios han descubierto vínculos neurobiológicos directos entre el TDAH, el TOC y el autismo . Hasta el 70% de todas las personas con TDAH sufrirán síntomas de depresión y/o ansiedad en algún momento de sus vidas. Además, una persona con TDAH tiene seis veces más probabilidades de tener otro trastorno psiquiátrico o del aprendizaje que la mayoría de las demás personas. A veces, estas condiciones comórbidas surgen independientemente del TDAH. Sin embargo, también podrían ser el resultado del estrés crónico y el desaliento que conlleva vivir con TDAH.
Hecho: El TDAH afecta a personas de todos los niveles de inteligencia. En un estudio realizado entre niños con TDAH, todos tenían puntuaciones de coeficiente intelectual de 120 o más. Esto los colocó en el 9% superior de su grupo de edad en inteligencia básica. Todos los estudiantes del estudio tenían deficiencias significativas en la memoria de trabajo y la velocidad de procesamiento. Una cosa que era evidente era su incapacidad crónica para desplegar su inteligencia en un trabajo eficaz y llevarse bien con otras personas.
Realidad: Muchos adultos pueden luchar toda su vida con síntomas de TDAH no reconocidos . El trastorno por déficit de atención a menudo se ve muy diferente en los adultos que en los niños. Además, los síntomas son únicos para cada individuo. En consecuencia, muchos adultos no reciben la ayuda que necesitan. Suponen que sus dificultades crónicas, como la depresión o la ansiedad, son causadas por otras deficiencias que no respondieron al tratamiento habitual.
Ahora ya conoce algunos de los datos sobre el TDAH y aprenderlo es el primer paso. Desde estrategias estructuradas hasta herramientas de entrenamiento cognitivo para el TDAH , las personas están encontrando formas significativas de controlar sus síntomas. Afortunadamente, hay muchas maneras en que las personas con este trastorno pueden ayudarse a sí mismas y controlar sus síntomas.
Si está buscando más información sobre el TDAH, consulte este excelente recurso educativo del equipo de Edu Birdie .
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