Mayo de 2023
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Fronteras
Investigar la influencia de la ingesta dietética y el sueño de los atletas de deportes electrónicos en el rendimiento cognitivo y las capacidades de aprendizaje medidas por NeuroTracker.
119 atletas de esports completaron una rigurosa serie de evaluaciones durante un período de 8 a 10 días. Esto incluyó ocho encuestas de autoevaluación, un registro de dieta, ingesta de líquidos y color de orina, monitoreo biométrico continuo de la frecuencia cardíaca y la calidad del sueño, y 20 sesiones de NeuroTracker distribuidas a lo largo del período.
La calidad promedio del sueño se ubicó entre moderada y grave, y la mayoría de los participantes no cumplían con las recomendaciones del USDA para numerosos nutrientes clave, además de superar las de colesterol, sodio y grasas saturadas. Los valores iniciales NeuroTracker mejoraron en promedio alrededor de un 50 % al final de las 20 sesiones (similar a los de los atletas de élite). Un mayor rendimiento en el NeuroTracker se correlacionó estrechamente con mejores hábitos de sueño y alimentación, y, en concreto, el consumo de la ingesta recomendada de proteínas se relacionó estrechamente con un mayor ritmo de aprendizaje.
El entrenamiento NeuroTracker 3D-MOT se asoció con mejoras en el equilibrio y el control de la atención, y se observaron cambios adicionales en la marcha de doble tarea y en las medidas visoperceptuales.
Examinar si una intervención de entrenamiento de la atención visual-espacial mediante seguimiento de objetos múltiples en 3D (3D-MOT) influye en el rendimiento motor y en las medidas de subsistemas relevantes para el desempeño ocupacional.
Se realizaron tres estudios pre-test/post-test:
En adultos sanos, los grupos de intervención mostraron mayores mejoras en el rendimiento del equilibrio (SEBT) en comparación con los controles, así como mejoras intragrupales en las medidas de atención (Stroop). Los parámetros de la marcha en doble tarea mostraron cambios mensurables tras el entrenamiento, aunque las mejoras funcionales fueron menos claras que las del equilibrio.
En el estudio de caso de un solo sujeto, se observaron mejoras clínicamente significativas en las habilidades visoperceptuales, subpruebas de equilibrio y medidas de atención seleccionadas, con cambios adicionales no clínicamente significativos en la marcha y la convergencia.
Los hallazgos sugieren que el entrenamiento de la atención visual-espacial a través de 3D-MOT puede influir en el equilibrio y los subsistemas de atención que contribuyen al desempeño ocupacional, con evidencia preliminar de efectos funcionales más amplios.
La suplementación con cereza dulce oscura mejoró la memoria de trabajo en adultos obesos, pero no mejoró el rendimiento cognitivo visual medido por NeuroTrackermás allá de las ganancias relacionadas con la práctica.
Evaluar si 30 días de consumo de cerezas dulces oscuras (DSC) mejora la función ejecutiva, el rendimiento NeuroTracker 3D-MOT, los niveles de neuropéptidos y los biomarcadores del ritmo circadiano en adultos con obesidad.
Método
• Ensayo controlado aleatorizado simple ciego
• 40 adultos con IMC de 30 a 40 kg/m²
• Bebida DSC (200 ml dos veces al día) frente a placebo isocalórico durante 30 días
• Función ejecutiva evaluada mediante TMT, Digit Amp (directo/inverso) y DSST
• Rendimiento cognitivo visual (VCP) evaluado mediante 15 NeuroTracker CORE
• Biomarcadores sanguíneos: neurotensina, sustancia P, oxitocina, cortisol, melatonina
El rendimiento NeuroTracker se evaluó utilizando cambios en el umbral de velocidad en los bloques iniciales (sesiones 1 a 3) y finales (sesiones 13 a 15).
Función ejecutiva
• Mejoras significativas en la amplitud de dígitos en orden directo (p = 0,006) e inverso (p = 0,01) en el grupo DSC
• No se observaron diferencias entre grupos en TMT o DSST
• Los beneficios fueron más pronunciados en mujeres y en el subgrupo con IMC más alto
NeuroTracker (VCP)
• Tanto el grupo de cereza como el grupo placebo mostraron una mejoría significativa a lo largo de 15 sesiones (efecto de práctica)
• No se observaron diferencias significativas entre los grupos
• Cambio medio (Δ) VCP: Cereza 0,26 vs Placebo 0,25 (p = 0,94)
Biomarcadores
• La neurotensina aumentó significativamente solo en el grupo placebo
• La melatonina aumentó significativamente solo en el grupo placebo
• No se observaron efectos significativos del tratamiento sobre el cortisol ni la oxitocina
NeuroTracker cumple con los criterios del estándar de oro como herramienta de mejora cognitiva, corroborado con cambios positivos pre y post en las medidas qEEG.
Examinar la eficacia práctica de las intervenciones de mejora cognitiva a través de una plantilla estándar de oro para evaluar el uso de dichas herramientas y evaluar la evidencia NeuroTracker frente a la plantilla para mejorar la atención, la memoria de trabajo y la velocidad de procesamiento de la información visual.
Evaluar las herramientas cognitivas y NeuroTracker específicamente contra los siguientes criterios estándar de oro y con los hallazgos qEEG sobre los cambios en la actividad neuroeléctrica cerebral: 1. Efectos de transferencia robustos, 2. Sin efectos secundarios o riesgo de toxicidad, 3. Mínima inversión de tiempo y dinero, 4) Efectos duraderos, 5) Sin problemas éticos, 6) Se puede utilizar en combinación con otras intervenciones, 7) Se puede aplicar a cualquier población.
Un entrenamiento de 3 horas con NeuroTracker durante 5 semanas demostró efectos significativos en la atención, la memoria de trabajo y la velocidad de procesamiento de la información visual, medidos mediante pruebas neuropsicológicas. Los cambios correspondientes medidos mediante qEEG también corroboraron estos efectos de la intervención. Se concluyó que NeuroTracker cumple con los criterios de referencia en los puntos 1, 2, 3 y 5, con cierta evidencia que respalda los demás puntos, pero se requiere más investigación.
Evaluar el potencial del entrenamiento de la visión deportiva para mejorar la función visomotora objetiva y subjetiva en un paciente con baja visión.
Una mujer de 37 años con síndrome de Usher se sometió a un programa de entrenamiento de la visión deportiva de 14 semanas con evaluaciones cognitivas previas y posteriores.
El paciente logró mejorar el uso de sus capacidades visuales restantes. Se logró una mejora del 27 al 31 % en la coordinación ojo-mano, junto con una mejora del 41 % en el rendimiento NeuroTracker . El paciente también reportó mejoras subjetivas en sus capacidades visuales. El investigador concluyó que el entrenamiento visual deportivo puede reducir el impacto de la función visual reducida y facilitar las actividades de la vida diaria.
Una variedad de dietas basadas en huevos durante 1 mes mejoran el rendimiento en NeuroTracker en comparación con una dieta sin huevos.
Evaluar el impacto del impacto nutricional de la ingesta dietética de huevos enteros, clara de huevo y yema de huevo en el rendimiento cognitivo visual (NeuroTracker) en adultos mayores sanos.
Se asignó aleatoriamente a 99 hombres y mujeres sanos de entre 50 y 75 años a uno de cinco grupos con diferente consumo diario de huevos, junto con un registro de su ingesta dietética habitual. Durante un mes, los participantes consumieron cuatro claras de huevo, dos huevos enteros regulares, dos huevos enteros fortificados con omega-3, cuatro yemas de huevo o ningún huevo (grupo control). Durante las dos últimas semanas del estudio, todos los participantes completaron 15 NeuroTracker.
En promedio, los participantes masculinos obtuvieron un rendimiento significativamente mejor en NeuroTracker que las mujeres. Todos los participantes con dietas a base de huevo obtuvieron un rendimiento significativamente mejor durante las dos semanas de entrenamiento NeuroTracker que el grupo de control sin huevo. Los hallazgos sugieren que los huevos enteros, las claras y las yemas de huevo son beneficiosos para el rendimiento cognitivo visual en adultos mayores sanos.
Las tasas de aprendizaje NeuroTracker y las evaluaciones neuropsicológicas revelan que los jugadores de videojuegos de acción profesionales poseen capacidades de atención superiores.
Evaluar en qué medida los jugadores de videojuegos de acción obtienen mejores resultados que los no jugadores en las funciones cognitivas medidas mediante NeuroTracker y evaluaciones neuropsicológicas.
Catorce jugadores profesionales y 16 aficionados a videojuegos de acción completaron una batería de siete evaluaciones neuropsicológicas estandarizadas, una prueba de destreza manual y 14 sesiones de NeuroTracker . Se emplearon técnicas de análisis estadístico para comparar las diferencias cognitivas.
El análisis reveló que el alto rendimiento en jugadores profesionales de videojuegos de acción se asocia con una mejora en la atención visoespacial, la memoria visual y auditiva a corto plazo, y la atención selectiva y sostenida. No se observaron diferencias significativas entre profesionales y aficionados en tareas que evaluaban las funciones ejecutivas, la manipulación perceptiva ni la destreza manual. Si bien ambos grupos mostraron una capacidad de aprendizaje similar para mejorar en NeuroTracker durante 90 minutos de entrenamiento, los profesionales mostraron una clara ventaja en el rendimiento a lo largo de la intervención. Los resultados, en general, sugieren que los jugadores de élite de videojuegos de acción tienen un control atencional superior.
NeuroTracker es uno de los sistemas de entrenamiento cognitivo más investigados, utilizado en deportes de élite, ámbitos militares y de rendimiento humano a nivel mundial. Basado en 20 años de investigación en neurociencia.
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