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Josh Freeland

Josh Freedland es un ex jugador de fútbol universitario y actual entrenador personal certificado de la Academia Nacional de Medicina Deportiva (NASM). Dirige Brain & Body Performance, un centro de entrenamiento de rendimiento y neuroplasticidad mejorada, en el área metropolitana de Boston. Tiene una licenciatura en psicología, con especialización en Biología y Salud, de Bates College. Puede leer más artículos de Freedland visitando su blog en www.brainbodyblog.com

Josh Freeland
9 de junio de 2017
Por qué el entrenamiento cognitivo es una tendencia creciente en el atletismo

Las percepciones sobre lo que se entiende por entrenamiento de rendimiento están cambiando. Explore por qué el entrenamiento cognitivo está ganando popularidad en la comunidad atlética.

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Josh Freeland
8 de agosto de 2019
Identificar una jugada incluso antes de que suceda

El entrenador deportivo Josh Freedland revela cómo predecir jugadas de fútbol es una habilidad que se puede entrenar.

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Josh Freeland
3 de abril de 2017
Cómo las conmociones cerebrales aumentan el riesgo de lesión del ligamento cruzado anterior

Los especialistas en deportes han notado que las dolencias de rodilla o tobillo a menudo siguen a una conmoción cerebral. Descubra por qué los atletas que sufren una conmoción cerebral son susceptibles a sufrir lesiones en la parte inferior del cuerpo y la importancia de rehabilitar el cerebro.

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Josh Freeland
5 de octubre de 2016
Cómo los atletas mantienen su cerebro en forma

Josh Freedland analiza el poder de las capacidades cognitivas. Explore su discusión sobre cómo el entrenamiento cognitivo ayuda a los atletas a mantener su cerebro en forma.

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