Las percepciones sobre lo que se entiende por entrenamiento de rendimiento están cambiando. Explore por qué el entrenamiento cognitivo está ganando popularidad en la comunidad atlética.
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El entrenador deportivo Josh Freedland revela cómo predecir jugadas de fútbol es una habilidad que se puede entrenar.
Los especialistas en deportes han notado que las dolencias de rodilla o tobillo a menudo siguen a una conmoción cerebral. Descubra por qué los atletas que sufren una conmoción cerebral son susceptibles a sufrir lesiones en la parte inferior del cuerpo y la importancia de rehabilitar el cerebro.
Josh Freedland analiza el poder de las capacidades cognitivas. Explore su discusión sobre cómo el entrenamiento cognitivo ayuda a los atletas a mantener su cerebro en forma.