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Imagínese tener 80 años, estar sano, con niveles de inteligencia altos para su edad, pero tener frecuentes problemas de memoria que afectan la calidad de vida y provocan estrés en el día a día. Este fue el caso de un hombre de Brasil que aceptó participar en un estudio de caso de intervención cognitiva.
Referido como 'SZ', acordó ser el sujeto de estudio único para un grupo de neuropsicólogos de Sao Paulo que desean averiguar si el entrenamiento cognitivo podría ayudar a revertir los efectos del envejecimiento natural. Casado con cuatro hijos y titular de un doctorado en arquitectura, SZ emprendió un programa de NeuroTracker y entrenamiento de memoria de un año, repartido por 32 sesiones. Los investigadores seleccionaron NeuroTracker porque el entrenamiento cognitivo que implica una intensa actividad mental había mostrado prometedor mejoras en la memoria deteriorada. Para obtener una observación detallada de los cambios con el tiempo, SZ también completó una amplia gama de pruebas de entrenamiento previo a la medición sobre la función cognitiva, así como múltiples cuestionarios que evalúan aspectos de la calidad de vida.
Y así, un año después? La capacitación resultó efectiva para las ganancias en la memoria episódica y de trabajo, las estrategias de memoria y la velocidad de procesamiento de información más rápida. SZ también mostró mejoras en la atención sostenida y alternativa, junto con la flexibilidad cognitiva superior al promedio. Un factor prometedor fue que, junto con las curvas de aprendizaje continuas con las puntuaciones de NeuroTracker , las medidas en las evaluaciones mostraron mejoras con el tiempo incluso al final de los 12 meses.
Quizás lo más importante es que ¿SZ se sintió diferente? Los resultados de su cuestionario mejoraron en la atención autopercibida, la memoria, la calidad de vida y la confianza en uno mismo, junto con una reducción de los síntomas de estrés físico y psicológico. Basándose en los hallazgos, los neuropsicólogos pidieron que se realicen futuros estudios para ampliar esta área de investigación y concluyeron:
"Los resultados sugieren que el uso de NeuroTracker para capacitar a los procesos cognitivos es válido para programas de rehabilitación cognitiva para promover mejoras en la calidad de vida en los ancianos, corroborando los resultados de estudios previos".
Aunque se trata de un estudio de caso único, los resultados cualitativos son prometedores. Los procesos del envejecimiento normal pueden impactar negativamente en todos los ámbitos del día a día, así como en la familia y los amigos. Los tratamientos cognitivos sin los costes y riesgos de la medicación, que además sean sencillos de realizar y requieran poco tiempo, podrían ofrecer mucho para prolongar la calidad de vida hasta la vejez. Es convincente ver investigaciones en esta área, que con suerte abrirán el camino hacia estudios más amplios.
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