7 maneras de sufrir una conmoción cerebral

Cuando la gente piensa en conmociones cerebrales en el deporte, imagina a un jugador de fútbol americano que sale disparado hacia una placa y el crujido del impacto de casco contra casco. Y si bien un golpe directo en la cabeza es sin duda una posible causa de conmociones cerebrales, no es en absoluto la única culpable.

Comencemos explicando qué sucede en la cabeza durante una conmoción cerebral. El cerebro es blando y está rodeado de líquido cefalorraquídeo transparente. Este líquido, entre otras cosas, actúa como amortiguador entre el cerebro y el cráneo. Normalmente, absorbe el impacto de un golpe en la cabeza y evita que el cerebro se golpee contra el cráneo. Sin embargo, durante una conmoción cerebral, la cabeza recibe un impacto, de modo que el cerebro impacta contra el hueso duro del cráneo y comienza a hincharse por el impacto.

1. Traumatismo craneoencefálico directo

Esto parece obvio: es lo que la mayoría de la gente piensa cuando escucha la palabra conmoción cerebral. Un golpe directo en la cabeza, especialmente uno que la eche hacia atrás, es muy probable que cause una conmoción cerebral.

2. Latigazo cervical

Existe una relación directa entre las lesiones por distensión cervical, como el latigazo cervical, y las conmociones cerebrales. Ya sea por un accidente automovilístico o un golpe fuerte en el fútbol americano, muchos casos de latigazo cervical o lesiones cervicales similares coinciden con una conmoción cerebral.

3. Caída

Cada vez que sufres una caída brusca, corres el riesgo de sufrir una conmoción cerebral. Al igual que el latigazo cervical, puede que no se trate de un golpe directo en la cabeza, sino de una sacudida general en todo el cuerpo que puede causar una conmoción cerebral. Las caídas son una de las causas más frecuentes de conmociones cerebrales no relacionadas con el deporte.

4. Explosiones

Comunes principalmente en militares, las conmociones cerebrales causadas por explosiones son bastante singulares. En lugar de un trauma físico que provoque el impacto del cerebro contra el cráneo, estas conmociones cerebrales se deben a los cambios casi instantáneos en la presión del aire que ocurren durante una explosión. Según un estudio reciente publicado en el Journal of Neurotrauma, las conmociones cerebrales causadas por explosiones podrían contribuir al TEPT.

5. Dando vueltas a la cabeza

La fuerza rotatoria puede ser más dañina para el cerebro que la fuerza directa. Por lo tanto, girar la cabeza demasiado rápido, especialmente al frenar de repente, puede provocar una conmoción cerebral. Si se siente repentinamente aturdido y mareado después de un giro así, podrían ser los primeros síntomas de una conmoción cerebral.

6. Lesiones menores

Sufrir varias lesiones cerebrales leves que no se consideran conmociones cerebrales puede, con el tiempo, acumularse hasta convertirse en el equivalente a una conmoción cerebral. De hecho, en algunos casos, estas lesiones de nivel subconmocional resultan en mayores daños porque nunca se diagnostican ni tratan.

7. Conmociones cerebrales previas

Tus probabilidades de sufrir una conmoción cerebral aumentan exponencialmente después de cada conmoción. Así, después de una conmoción cerebral, tienes de 2 a 4 veces más probabilidades de sufrir una segunda. Después de la segunda conmoción cerebral, tienes de 4 a 6 veces más probabilidades de sufrir una tercera. A partir de ahí, tienes de 6 a 9 veces más probabilidades de sufrir una cuarta. Y así sucesivamente. Esto se debe en parte a que las personas que sufren múltiples conmociones cerebrales suelen participar en actividades en las que las conmociones cerebrales son más frecuentes. Pero también está relacionado con la química del cerebro. Esta química se altera durante una conmoción cerebral, y ese cambio puede dejarte vulnerable a sufrir una segunda conmoción cerebral.

‍