Bienvenido a los Servicios de Investigación y Estrategia en el ritmo acelerado de hoy.
Cada semana utilizaremos esta nueva serie para cubrir una nueva revelación científica en neurociencia que haya sucedido recientemente.
¿Te sientes deprimido? Hay una aplicación para eso. Bueno, todavía no, pero quizás pronto.
Un nuevo estudio del laboratorio de Neuropsicología de la Universidad Ben-Gurion del Néguev, dirigido por el Dr. Noga Cohen, ha demostrado que cierto entrenamiento cognitivo puede ayudar al cerebro a regular las emociones negativas.
Como parte del estudio, se monitorizó a 26 voluntarios antes y después de múltiples sesiones de entrenamiento cognitivo computarizado mediante resonancia magnética funcional (RMf). La tarea principal de los participantes consistía en identificar la dirección de una flecha diana entre muchas otras que la rodeaban. Los participantes que completaron la versión intensiva del entrenamiento mostraron una menor activación de la amígdala, una región cerebral implicada en las emociones negativas.
"Estos hallazgos son los primeros en demostrar que el entrenamiento no emocional que mejora la capacidad de ignorar información irrelevante puede resultar en una reducción de las reacciones cerebrales a los eventos emocionales y alterar las conexiones cerebrales", afirmó el Dr. Noga Cohen.
En el futuro, la posibilidad de disponer de un software de entrenamiento cognitivo de este tipo podría llevar a ayudar a personas que sufren depresión o ansiedad.
(Fuente: ScienceDaily.com)
Bienvenido a los Servicios de Investigación y Estrategia en el ritmo acelerado de hoy.
HealthSpan: Redefined, del Dr. Sean Fletch, ofrece un marco claro y práctico para reflexionar sobre la salud a largo plazo y la capacidad de afrontar las exigencias de la vida a lo largo del tiempo.
La recuperación cognitiva rara vez sigue un camino recto. Este artículo explica por qué el rendimiento puede disminuir temporalmente antes de mejorar a medida que el cerebro se recalibra y se estabiliza ante las cambiantes exigencias cognitivas.
La fatiga cognitiva y la lentitud mental suelen confundirse. Esta guía explica cómo la resistencia mental reducida se diferencia de un procesamiento más lento y por qué la recuperación puede afectarlos de forma distinta.
NeuroTracker es uno de los sistemas de entrenamiento cognitivo más investigados, utilizado en deportes de élite, ámbitos militares y de rendimiento humano a nivel mundial. Basado en 20 años de investigación en neurociencia.
.png)