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El hockey es uno de los deportes de más rápido movimiento en el mundo. Los jugadores deben seguir el movimiento veloz del disco y predecir dónde irán sus compañeros y oponentes a medida que se desarrolla el juego. Esto requiere complejos cálculos de velocidad y estrategia sobre la marcha.
Entonces, ¿cómo puedes mejorar tu capacidad para ver las jugadas a medida que se desarrollan y predecir la siguiente jugada? Ahí es donde entra en juego el entrenamiento cognitivo. Es importante mantenerse en plena forma física para poder competir a su máximo potencial. Lo mismo ocurre con tu cerebro. El cerebro humano es capaz de realizar hazañas considerables, y entrenarlo para que se adapte a las complicadas necesidades del hockey es una forma de mejorar considerablemente tu juego.
Históricamente, los entrenadores han dependido de los juegos de práctica para reproducir situaciones de juego y mejorar la capacidad cognitiva para el rendimiento en el juego. Ahora también hay un gimnasio para tu cerebro. NeuroTracker utiliza un entorno 3D de última generación y un software de seguimiento de múltiples objetos para aumentar la concentración y la toma de decisiones de los atletas. Normalmente en sesiones de menos de 10 minutos y tan solo dos veces por semana. La eficiencia del entrenamiento es asombrosa, aprovechando la "plasticidad cerebral", o la capacidad del cerebro para aprender y adaptarse. ( Ver investigación aquí )
Al procesar mejor la información visual, puede tomar mejores decisiones. Se puede esperar que entrenar con NeuroTracker te ayude a perfeccionar mejor el disco mientras te mantienes al día con los jugadores que te rodean.
Practicar en el nuevo modo de conciencia táctica proporciona aumentos aún mayores en la percepción de la información visual. Con imágenes de situaciones de juegos de la vida real en movimiento, puedes traducir fácilmente las simulaciones de NeuroTracker a habilidades reales en el juego. Este importante "beneficio traslacional" ha sido demostrado en investigaciones científicas recientes.
En el entrenamiento básico de NeuroTracker, se le pide a uno que siga objetivos específicos dentro de un grupo, generalmente cuatro esferas de ocho. En el modo de conciencia táctica, la carga cognitiva aumenta sustancialmente al presentar situaciones complejas y requerir que el sujeto tome una decisión estratégica, todo mientras el sujeto sigue los objetivos de nivel básico. Es mentalmente agotador, incluso en sesiones cortas, pero esa sensación es el resultado de que tu cerebro trabaja duro para asimilar el nuevo aprendizaje. Esto no sólo produce una mejora muy rápida, sino que también es un enfoque teóricamente ideal para desarrollar la resistencia mental, lo cual es esencial para evitar esos goles tardíos, tan comunes en el hockey o el fútbol, relacionados con la fatiga del jugador.
Entrenar al cerebro para que responda rápidamente a este tipo de estímulos visuales se está convirtiendo rápidamente en una característica habitual de las principales organizaciones profesionales de todo el mundo. Saber dónde estar y cuándo estar allí, basándose en señales visuales y una mejor comprensión de hacia dónde se mueve la obra, es una característica de los jugadores destacados.
Ya seas defensor o portero, es vital procesar la tormenta que se avecina. Como centro o extremo, ser capaz de ver los patrones que se desarrollan en un control previo de alta presión es crucial para abrir el contraataque.
El modo de conciencia táctica en NeuroTracker está diseñado precisamente para eso. Esta integración de un entrenamiento cognitivo abstracto más fundamental con escenarios específicos para la toma de decisiones proporciona un enfoque integral para el entrenamiento del rendimiento.
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Consulte nuestra guía práctica para navegar por la ventana de datos de NeuroTracker hacia el cerebro.
Consulte investigaciones poco comunes sobre los efectos de transferencia lejana del entrenamiento cognitivo al rendimiento deportivo profesional.
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