Ben Allard
21 de enero de 2025
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En Ski Garceau, estamos dedicados a desarrollar atletas jóvenes en competidores de élite, proporcionándoles las herramientas que necesitan para tener éxito dentro y fuera de las laderas. Con los años, hemos buscado continuamente formas innovadoras de mejorar el rendimiento de nuestros atletas. Una de las herramientas más transformadoras que hemos integrado en nuestro programa de capacitación es NeuroTracker .

Nuestro viaje con NeuroTracker

Descubrimos por primera vez NeuroTracker hace unos seis años cuando trabajamos con un gimnasio en Montreal, llamado Capineau Center. Tenían el sistema NeuroTracker disponible, e inmediatamente vimos los beneficios potenciales para nuestros atletas. Mientras exploramos sus aplicaciones, nos dimos cuenta de cuán crucial es la capacitación cognitiva en el desarrollo de esquiadores de alto rendimiento.

Más tarde, hicimos la transición a nuestra propia instalación y tomamos plena propiedad de nuestra NeuroTracker mediante la adquisición de una licencia directa para nuestro club . Esto nos permitió proporcionar a todos nuestros atletas acceso a la plataforma, integrándola en nuestro régimen integral de entrenamiento. Hoy, continuamos utilizando NeuroTracker para garantizar que nuestros atletas estén mentalmente afilados, enfocados y listos para adaptarse a las condiciones de esquí en constante cambio.

Por qué es importante el entrenamiento cognitivo en el esquí

En las carreras de esquí, el tiempo de reacción, el procesamiento visual y la velocidad para tomar decisiones pueden marcar la diferencia entre ganar y perder. A medida que nuestros jóvenes atletas progresan, las pistas se vuelven más complejas, los recorridos más rápidos y el margen de error se reduce. Una fracción de segundo puede tener un gran impacto en la carrera de un esquiador.

NeuroTracker ayuda a entrenar a nuestros atletas para procesar información más rápido, mejorando su conciencia situacional y la toma de decisiones de segundos . La capacidad de adaptarse rápidamente a los cambios en el terreno, las condiciones climáticas y los obstáculos inesperados es una habilidad que distingue a los esquiadores de alto nivel del resto.

Integrar NeuroTracker en nuestro programa de capacitación

En Ski Garceau, adoptamos un enfoque holístico para el desarrollo de atletas. Integramos NeuroTracker junto con:

  • Entrenamiento físico fuera de la nieve
  • Ejercicios de preparación mental y concentración.
  • Orientación nutricional
  • Entrenamiento técnico en nieve.

Esta combinación asegura que nuestros atletas estén desarrollando no solo su fuerza física sino también su resiliencia cognitiva . A menudo incorporamos sesiones de entrenamiento NeuroTracker los entrenamientos de tierras secas , asegurando que el acondicionamiento mental y físico vaya de la mano.

Impacto del mundo real en nuestros atletas

Uno de los desafíos clave en las carreras de esquí es la constante variabilidad del recorrido. Los atletas inspeccionan el recorrido por la mañana, pero cuando corren, es posible que el terreno haya cambiado significativamente. Las condiciones de la nieve, la iluminación e incluso los corredores anteriores pueden afectar el recorrido, lo que requiere ajustes de una fracción de segundo a mitad de carrera.

Gracias a NeuroTracker , nuestros esquiadores desarrollan la capacidad de escanear su entorno rápidamente , analizar múltiples elementos móviles simultáneamente y reaccionar al instante . Esto lleva a carreras más seguras, una mejor toma de decisiones y, en última instancia, a mejorar los resultados en el día de la carrera.

Mirando hacia el futuro

A medida que continuamos desarrollando nuestro programa, planeamos ampliar el uso de NeuroTracker en todos los grupos de edad, desde atletas jóvenes de 8 años que recién comienzan en el deporte a los competidores de nivel de élite que buscan competencias nacionales e internacionales. El componente cognitivo a menudo se pasa por alto en los programas de entrenamiento tradicionales, pero creemos que es tan crítico como el condicionamiento físico.

También estamos explorando oportunidades para integrar NeuroTracker en otros programas de entrenamiento deportivo, ya que los beneficios se extienden mucho más allá del esquí. Cualquier atleta que busque mejorar su enfoque, tiempo de reacción y resistencia mental puede beneficiarse de esta tecnología de vanguardia.

Pensamientos finales

Para cualquier entrenador o atleta que busque ganar una ventaja competitiva, el entrenamiento cognitivo es un cambio de juego . NeuroTracker nos ha permitido ajustar el seguimiento visual de nuestros atletas, la toma de decisiones y la conciencia situacional , lo que los convierte en competidores más fuertes en las pistas. Los resultados que hemos visto hablan por sí mismos: el rendimiento más bajo, la mayor confianza y la agilidad mental más aguda.

En Ski Garceau, estamos comprometidos a superar los límites del entrenamiento y proporcionar a nuestros atletas las mejores herramientas posibles para el éxito. NeuroTracker se ha convertido en una parte esencial de nuestro programa de desarrollo, y esperamos continuar aprovechando su potencial.

Si te interesa nuestros servicios de capacitación en esquí, no dudes en visitar nuestra escuela de esquí .

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