¿Tu teléfono inteligente te está haciendo menos inteligente?

Descarga cognitiva y tu teléfono inteligente

Imagina esta situación: estás hablando con un amigo sobre una serie que viste anoche. Te cuesta recordar el nombre de uno de los personajes. Entonces, le preguntas: "¿Cómo se llama el malo?". Tu amigo responde. Este concepto se llama descarga cognitiva; simplemente delegas parte de tu procesamiento mental en otra persona. Con la omnipresencia de internet en múltiples aspectos de nuestras vidas, la descarga cognitiva ha cobrado gran importancia en el campo de la neurociencia.

¿Por qué? Bueno, hoy en día es común delegar el trabajo intelectual al teléfono inteligente. Al fin y al cabo, tu dispositivo de confianza siempre está listo para brindarte un conocimiento casi ilimitado. Basta con tocar la pantalla o hablarle, ¡y el acceso es tuyo! Sin embargo, ¿podría este hábito tener efectos a largo plazo?

Estudio de la memoria de los teléfonos inteligentes

En un nuevo estudio publicado en la revista «Memory», neurocientíficos descubrieron que la descarga cognitiva conlleva algunos efectos secundarios que podrían afectar nuestra inteligencia general a largo plazo. En el estudio, los participantes se dividieron en dos grupos y se les presentaron preguntas desafiantes basadas en el conocimiento. Al primer grupo se le permitió usar Google, al otro no.

La verdadera prueba llegó cuando a ambos grupos se les dieron preguntas fáciles, además de la opción de usar Google o no. ¿Cuáles fueron los resultados? Bueno, los que ya habían usado Google dedicaron menos tiempo a recordar las respuestas. De hecho, sorprendentemente, el 30 % no usó la memoria para ninguna pregunta, a pesar de conocer las respuestas de la mayoría. Cuando los participantes tenían el dedo en el gatillo del teléfono, esto afectó su capacidad de pensar en cuestión de minutos. Entonces, ¿qué significa todo esto?

Implicaciones para tu inteligencia

Recordatorio: Usar Google puede disminuir nuestra voluntad y capacidad para recordar cosas espontáneamente. Los teléfonos inteligentes son relativamente rápidos, ¡pero el pensamiento humano es mucho más rápido! Descargar la información en el teléfono inteligente puede impedirnos recordar con facilidad.

Resolución de problemas: Encontrar una solución suele requerir recordar información y una especie de malabarismo mental para encontrar una respuesta útil entre muchas. La búsqueda en internet fomenta la distracción, lo que puede interrumpir el flujo del pensamiento creativo.

Neuroplasticidad : actualmente existen numerosas pruebas del concepto de "úsalo o piérdelo", ya que buscar información en Google impide la activación de regiones cerebrales clave para la memoria, lo que en última instancia provoca que se debiliten.

¿Deberías dejar de usar Google para preservar tu inteligencia? ¡Por supuesto que no! En su lugar, úsalo solo cuando realmente lo necesites, ya que esto podría ser más beneficioso a largo plazo. Otra opción es realizar actividades regulares que ejerciten la memoria para mantenerte alerta.

Benjamin C. Storm, Sean M. Stone, Aaron S. Benjamin. El uso de Internet para acceder a la información aumenta el uso futuro de Internet para acceder a otra información. (Fuente)

Imagen destacada: Esther Vargas bajo CC BY-SA 2.0

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