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¿Eres nuevo en NeuroTracker? ¡Aquí te explicamos todo!
Hasta la fecha, NeuroTrackerNeuroTrackerNeuroTracker NeuroTrackerNeuroTrackerNeuroTrackerNeuroTracker NeuroTrackerNeuroTracker es Matt Ryan, quien explicó en una entrevista con el New York Times cómo NeuroTracker lo ayudó a convertirse en el Jugador Más Valioso de la NFL en 2017.
El software NeuroTracker se puede utilizar de dos maneras: en un centro de formación o clínica, bajo la supervisión de profesionales, o por particulares desde la comodidad de su hogar. La versión para centros es más avanzada y suele utilizar una pantalla inmersiva de gran tamaño, como un televisor 3D de 65 pulgadas o un proyector 3D. La versión personal utiliza gafas anaglifo diseñadas a medida para ofrecer 3D estéreo en pantallas de televisores, ordenadores o tabletas.
En todos los casos, la esencia de NeuroTracker es el seguimiento de múltiples objetos en 3D, lo que incluye los estudios y la ciencia que lo han basado. NeuroTracker ejercita el cerebro y le permite potenciarlo cognitivamente mediante el seguimiento de objetivos que se mueven alrededor de un cubo virtual. Esto ocurre durante varios segundos, y luego la tarea se repite. A medida que se mejora la experiencia, la velocidad y el número de objetivos pueden aumentar.
Puedes ver un breve vídeo de demostración aquí.
Parte del secreto de NeuroTrackeres un algoritmo que te lleva al límite cada vez que entrenas. Hay días buenos y días malos, así que si tienes menos capacidad de concentración, el sistema lo tendrá en cuenta. O si estás hiperconcentrado y te sientes bien, te exige mucho más. Algunos lo comparan con el entrenamiento de fuerza: sobrecargas progresivamente la capacidad del cerebro para prestar atención y la desarrollas progresivamente.
Las puntuaciones obtenidas miden tu capacidad para rastrear una cierta cantidad de objetivos a una velocidad que te permitirá acertar todos aproximadamente el 50 % de las veces, lo que científicamente se conoce como "umbral de velocidad". Es una medida crucial y la principal métrica científica que ofrece NeuroTracker .
Las sesiones están diseñadas para impartirse en intervalos cortos de entrenamiento de concentración intensa, por lo que una sola sesión suele durar unos seis minutos. La idea es que NeuroTracker ofrece un nivel de entrenamiento cognitivo que estimula la integración de diversos sistemas cerebrales, algo que otros productos cognitivos rara vez consiguen. Y, al requerir tan poco tiempo, es muy fácil integrarlo en otras terapias o planes de entrenamiento más amplios.
NeuroTracker es una herramienta muy útil en ese sentido. Además de lo que ofrece por sí sola, se integra en cualquier otro plan de entrenamiento, ya sea para rendimiento, rehabilitación o simplemente para quienes desean trabajar la mente en casa durante su día a día.
Básicamente, cualquier persona con capacidades visuales básicas. El único requisito es comprender lo que se le pide para intentar seguir los objetivos que se mueven en la pantalla. Un estudio reciente demostró que incluso niños con un coeficiente intelectual extremadamente bajo podían comprender fácilmente la tarea y completar un entrenamiento de forma independiente con un 100 % de cumplimiento. Es impresionante la amplia adopción NeuroTracker . Lo hemos visto utilizado con gran éxito en entornos de alto rendimiento, desde atletas profesionales y especialistas militares hasta pacientes con deterioro cognitivo y dificultades de aprendizaje clínico.
También se ha utilizado con gran eficacia en el envejecimiento activo, para lo cual uno de los primeros estudios NeuroTracker demostró su utilidad. Esto incluye a personas que desean conservar sus funciones cognitivas en la vida diaria, desde cruzar la calle hasta conducir.
Prácticamente cualquier persona interesada en mejorar su rendimiento mental tiene el potencial de beneficiarse del entrenamiento NeuroTracker .
Una de las cosas más interesantes de NeuroTrackeres que, una vez que logres entrenar y alcanzar un nivel aceptable, puedes aumentar progresivamente la dificultad del entrenamiento incorporando tareas motoras durante el seguimiento. Por ejemplo, si eres deportista, podrías driblar un balón de baloncesto, de modo que la carga de entrenamiento de doble tarea se adapte a tus necesidades en la cancha. Esta metodología científica, conocida como el NeuroTracker Sistema de Aprendizaje, permite aumentar la dificultad del entrenamiento de forma exponencial, ya que siempre puedes añadir tareas más complejas.
Esta metodología patentada ha sido validada en estudios de investigación y se ha aplicado ampliamente en el entrenamiento de alto rendimiento. Prácticamente todos los equipos que utilizan NeuroTracker en la NFL, la NHL y la Premier League entrenan a sus atletas con NeuroTracker en cuatro objetivos combinados con tareas motoras complejas o de toma de decisiones. Para los atletas, este es el Santo Grial del acondicionamiento neurofísico, ya que competir en deportes de alto nivel implica gestionar simultáneamente muchas exigencias físicas y mentales.
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