Bienvenido a los Servicios de Investigación y Estrategia en el acelerado ritmo actual.
En mis artículos anteriores, El poder de creer y visualizar es como soñar despierto con propósito , aludí al poder de la mente inconsciente y a cómo crea nuestras representaciones internas que forman nuestro modelo de realidad, crea visualizaciones convincentes de nosotros alcanzando la grandeza y luego trabaja incansablemente en segundo plano ayudándonos a conseguirlo. En este potente artículo de dos partes, me centraré en la súper computadora que tienes a tu disposición. La mente humana tiene el poder de moldear su biología y permitirle vivir con abundante poder personal. La mente inconsciente es tu principal potencia porque es responsable de mucho más de lo que probablemente crees.
Si te detienes por un momento y piensas en todo lo que está sucediendo dentro de ti a nivel inconsciente en este momento, es realmente increíble. Nuestra mente inconsciente está controlando los latidos de tu corazón, el bombeo de sangre por todo tu sistema, tu respiración, la temperatura de tu cuerpo, cada vez que parpadeas lo haces inconscientemente. Cada segundo de cada minuto del día, miles y miles de células están siendo reemplazadas, reparadas y reabastecidas en todo tu cuerpo. De hecho, en realidad regeneras un cuerpo completamente nuevo cada siete años , y todo esto se hace sin que seas consciente de ello.
Dentro de ti hay prácticamente un laboratorio de drogas que crea todo tipo de células, sustancias químicas y hormonas, todas las cuales se administran por todo el cuerpo en medida precisa, exactamente donde se necesitan para mantener la integridad de tu cuerpo.
Además de todo esto, tu mente inconsciente procesa miles de millones de datos cada segundo del día, ¡alrededor de 30 veces más rápido que la supercomputadora más rápida! A través de los cinco sentidos, las cosas que ves, los diferentes colores y formas, la belleza del mundo que te rodea, la inmensidad del espacio, la majestuosidad de los edificios icónicos, todo lo que escuchas, sientes, saboreas y hueles es procesado por la mente inconsciente. .
Todos tus pensamientos, ideas e imaginación, todas tus representaciones internas y cómo se construyen, todos tus recuerdos, de hecho, todo lo que sucede dentro de ti que está fuera de tu conciencia, es manejado por tu asombrosa mente inconsciente.
De hecho, la lista es enorme e impresionante. Imaginemos por un momento que te haces un pequeño corte en el dedo por accidente, conscientemente lo ignorarías como si nada y seguirías adelante, pero tu mente inconsciente moviliza glóbulos rojos en el lugar preciso. punto del corte y te vuelve a coser. ¿Alguna vez te has parado a pensar en lo asombroso que es eso? Esto, junto con tantas cosas asombrosas que tu mente inconsciente controla, son tan fáciles de dar por sentado, y eso se debe a que se ejecutan de manera tan perfecta.
En la película Terminator 2 había una T-1000 que era capaz de volver a fluir a su estado original, a pesar de recibir un disparo o resultar herida. En su momento este concepto asombró al público y, sin embargo, lo hacemos todo el tiempo, quizás un poco más lento que las máquinas de Hollywood, pero no menos lo hacemos. El hígado es un excelente ejemplo de esto, el hígado es capaz de regenerarse a su tamaño completo si parte de él se pierde debido a una enfermedad. Las células muertas de la piel suben constantemente a la superficie de nuestro cuerpo, se desprenden y luego son reemplazadas por nuevas células madre; nuestras células de almacenamiento de grasa cambian aproximadamente una vez por década, mientras que obtenemos células hepáticas frescas aproximadamente una vez cada 300 días.
Cuando nos resfriamos, todo un ejército de defensas entra en acción para combatir infecciones y bacterias y mantener la salud y la integridad de nuestro sistema. Y no tenemos que hacer nada para que esto suceda, o al menos no tenemos que hacer nada de forma consciente. Todo esto está controlado en nuestro nombre por la mente inconsciente.
El poder de la mente inconsciente es asombroso y en la segunda parte de este artículo voy a explorar las veinte directivas principales de la mente inconsciente. Esta es una lista de elementos que más preocupan a la mente inconsciente para cuidar de nuestro bienestar. Creo que los encontrarás increíbles y te maravillarás del increíble poder, la complejidad y la magia que hay dentro de todos nosotros.
Mark Morgan es un especialista en entrenamiento cognitivo y propietario de Mpowered Training, un proveedor de entrenamiento de rendimiento de alta calidad y representante de NeuroTracker . Con 26 años de experiencia, Mark es un orador principal internacional, un Master Practitioner de PNL, un Master Trainer de Inteligencia Emocional y un hipnoterapeuta calificado. Como creador del flow coaching, es uno de los primeros profesionales en incorporar los métodos de entrenamiento NeuroTracker.
Para obtener más información sobre Mpowered para entrenamiento deportivo o programas corporativos, visite su sitio web.
Bienvenido a los Servicios de Investigación y Estrategia en el acelerado ritmo actual.
Eche un vistazo a uno de los clientes líderes de opinión clave de NeuroTracker que trabaja en el ámbito de la salud mental.
Conozca la historia de una médica que desarrolló terapias avanzadas para el TDAH a partir de las luchas de su propia familia.
Descubra cómo los beneficios del entrenamiento perceptivo-cognitivo van más allá del deporte y se extienden a todos los aspectos de nuestras vidas.
NeuroTrackerX es un programa de entrenamiento cognitivo diseñado para evaluar y mejorar el rendimiento mental.
