Bienvenido a los Servicios de Investigación y Estrategia en el ritmo acelerado de hoy.
Imagine tener 80 años, estar sano, tener una inteligencia alta para su edad, pero tener frecuentes problemas de memoria que afectan su calidad de vida y le causan estrés diario. Este fue el caso de un hombre brasileño que aceptó participar en un estudio de caso de intervención cognitiva.
Conocido como "SZ", aceptó ser el único sujeto de estudio de un grupo de neuropsicólogos de São Paulo que buscaban descubrir si el entrenamiento cognitivo podía ayudar a revertir los efectos del envejecimiento natural. Casado, con cuatro hijos y doctor en arquitectura, SZ realizó un programa de un año de duración con NeuroTracker y entrenamiento de memoria, distribuido en 32 sesiones. Los investigadores seleccionaron NeuroTracker porque el entrenamiento cognitivo con actividad mental intensa había demostrado ser prometedor para mejorar la memoria deteriorada. Para obtener una visión detallada de los cambios a lo largo del tiempo, SZ también completó una amplia gama de pruebas de función cognitiva antes, durante y después del entrenamiento, así como múltiples cuestionarios que evaluaban aspectos de la calidad de vida.
¿Y qué, un año después? El entrenamiento demostró ser eficaz para mejorar la memoria episódica y de trabajo, las estrategias de memoria y una mayor velocidad de procesamiento de la información. SZ también mostró mejoras en la atención sostenida y alterna, junto con una flexibilidad cognitiva superior a la media. Un factor prometedor fue que, junto con las curvas de aprendizaje continuas con las puntuaciones NeuroTracker , las mediciones de las evaluaciones mostraban mejoras con el tiempo, incluso al final de los 12 meses.
Quizás lo más importante, ¿se sintió SZ diferente? Los resultados de su cuestionario mejoraron en cuanto a la atención autopercibida, la memoria, la calidad de vida y la confianza en sí mismo, además de reducir los síntomas de estrés físico y psicológico. Con base en los hallazgos, los neuropsicólogos pidieron estudios futuros para profundizar en esta área de investigación y concluyeron:
'Los resultados sugieren que el uso de NeuroTracker para el entrenamiento de procesos cognitivos es válido para programas de rehabilitación cognitiva para promover mejoras en la calidad de vida en personas mayores, corroborando los resultados de estudios previos.'
Aunque se trata de un estudio de caso único, los resultados cualitativos son prometedores. Los procesos de envejecimiento normal pueden afectar negativamente todos los aspectos de la vida cotidiana, así como a la familia y los amigos. Los tratamientos cognitivos sin los costos ni los riesgos de la medicación, que además son sencillos de aplicar y requieren poco tiempo, podrían ser muy útiles para prolongar la calidad de vida en la vejez. Es alentador ver investigaciones en esta área, que se espera que den paso a estudios más amplios.
Bienvenido a los Servicios de Investigación y Estrategia en el ritmo acelerado de hoy.
La recuperación cognitiva rara vez sigue un camino recto. Este artículo explica por qué el rendimiento puede disminuir temporalmente antes de mejorar a medida que el cerebro se recalibra y se estabiliza ante las cambiantes exigencias cognitivas.
La fatiga cognitiva y la lentitud mental suelen confundirse. Esta guía explica cómo la resistencia mental reducida se diferencia de un procesamiento más lento y por qué la recuperación puede afectarlos de forma distinta.
El descanso puede favorecer la recuperación cognitiva, pero la concentración no siempre se recupera de inmediato. Este artículo explica por qué los distintos sistemas cognitivos se recuperan a distintas velocidades y por qué la mejora suele ser gradual.
NeuroTracker es uno de los sistemas de entrenamiento cognitivo más investigados, utilizado en deportes de élite, ámbitos militares y de rendimiento humano a nivel mundial. Basado en 20 años de investigación en neurociencia.
.png)