Consejos para los entrenadores NeuroTracker : la primera sesión

Ya sea para entrenadores, preparadores físicos, clínicos, profesionales médicos o simplemente para quienes presentan NeuroTracker a un amigo, aquí tienes algunos consejos clave para sacar el máximo provecho de cada sesión de entrenamiento. Veremos cómo presentar a los nuevos usuarios su primera sesión y algunas sugerencias sobre la retroalimentación.

Comprender las necesidades de rendimiento

Especialmente para los entrenadores de rendimiento que dan inicio a nuevos usuarios, es una buena idea hacer algunas preguntas básicas como estas.

• ¿Cuales son sus objetivos a corto y largo plazo?
• ¿Conoce alguna fortaleza o debilidad específica?
• ¿Cuánto tiempo le gustaría dedicar al entrenamiento cada semana?
• ¿Hay alguna habilidad o tarea específica que quisiera mejorar?

Este tipo de preguntas pueden ayudarte a comprender la perspectiva y los objetivos de tus usuarios. Esto te ayudará a determinar qué tipo de programa de capacitación te permitirá mejorar más rápidamente.

Dando algo de perspectiva

Recuerda que NeuroTracker probablemente te parezca una forma de entrenamiento bastante extraña y abstracta. En lugar de simplemente sumergirte en el mundo de las pelotas que rebotan en una pantalla 3D, presentar adecuadamente al nuevo usuario algunos conceptos generales sobre NeuroTracker captará su interés. Por lo tanto, antes de comenzar una sesión, siempre debes presentar algunos conceptos generales. Estos pueden incluir cosas como:

• Por qué NeuroTracker es una herramienta de neurociencia de vanguardia
• Por qué lo utilizan los mejores equipos deportivos del mundo
• Por qué es importante el 3D
• ¿Cuáles serán los beneficios clave para su desempeño?
• En qué consiste un programa de formación
• Por qué la visión es tan importante en el deporte
• Cómo incluso pequeñas cantidades de entrenamiento a lo largo del tiempo pueden tener grandes impactos.

Dedicar unos minutos a cubrir estos puntos ayudará al usuario a comprender el potencial de la capacitación, desde su propia perspectiva.

Empezando

Justo antes de comenzar la primera sesión, conviene realizar algunas pruebas de práctica o una demostración rápida antes de comenzar el entrenamiento adecuado. Esto es importante, ya que si no comprenden bien qué hacer, podría influir en el resultado inicial, algo necesario para adaptar el entrenamiento a su trayectoria de desarrollo.

Unas cuantas instrucciones destacadas mientras se realiza la demostración deberían hacer que la tarea quede completamente clara y solo tomará uno o dos minutos realizarla.

1. Mantenga la vista fija en el punto central
2. Distribuye y mantén tu atención mental en los objetivos resaltados
3. Identifique esos mismos objetivos cuando dejen de moverse; si no está seguro, simplemente dé su mejor estimación
4. Prepárate para que la velocidad cambie en cada prueba, la sesión se adaptará a tu nivel de rendimiento.

Usar la barra espaciadora para pausar la sesión facilitará la explicación de estos puntos paso a paso, así como la respuesta a cualquier pregunta. Enseguida, el usuario estará listo para su primera sesión.

Anímate a activarlos. Asegúrate de hablar lo menos posible y trata de minimizar cualquier otra posible distracción a su alrededor. La primera sesión es un paso importante, y sin importar cuán lenta sea la velocidad, NeuroTracker comenzará rápidamente a agotar la atención del usuario en niveles límite.

Revisando el resultado

Desde la perspectiva de la retroalimentación continua, el final de la primera sesión es probablemente el momento más crítico de la retroalimentación que brindará a sus usuarios. Y como nunca antes han hecho algo similar, para algunos es un momento aterrador, en el que les preocupa lo que realmente diga sobre ellos. Las preguntas frecuentes son: ¿Lo hice bien? ¿Qué debo esperar o hacer? Es importante especificar que, aunque existen datos normativos, el objetivo es comparar sus propios resultados, nada más.

La puntuación es una representación directa del umbral de velocidad con el que alguien puede realizar NeuroTracking. Si un usuario siente o sabe que su puntuación es baja, es fundamental poner las cosas en perspectiva. Hay tres aspectos clave que deben tenerse en cuenta.

• Primero, se necesitan 3 sesiones para establecer una medición inicial NeuroTracker , o una línea base. Así que, independientemente de si la primera sesión arroja una puntuación alta o baja, tómelo con pinzas.
• En segundo lugar, el objetivo principal es ver mejoras con el tiempo, e incluso una línea base inicial no predecirá su potencial real de aprendizaje. El entrenamiento continuo traerá mejoras rápidas, y con NeuroTracker, ¡el cielo es el límite!
• En tercer lugar, incluso para usuarios con un nivel de referencia muy bajo, no hay malas noticias. Esto simplemente significa que hay mucho más que ganar con los beneficios de NeuroTracker : imaginen cómo será obtener ganancias masivas en concentración y consciencia mental.

Este es un buen momento para retomar los objetivos de rendimiento de tu usuario. Por ejemplo, con un futbolista, las mejoras del entrenamiento NeuroTracker podrían traducirse en una mayor facilidad para identificar las mejores opciones de pase con el balón. Esperamos que tu usuario conecte con él y se motive a aprovechar los beneficios del programa de entrenamiento que le ofrecerás.

Estén atentos a la próxima entrada de esta serie de 3 partes, donde abordaremos la gestión de sesiones, la configuración de programas de entrenamiento y cómo ofrecer una excelente retroalimentación continua. Por ahora, si desean obtener más información sobre NeuroTracker , pueden consultar el enlace a continuación o contactarme para obtener más información aquí.

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