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En la Academia Skills For Sports hemos creado un entorno de entrenamiento profesional donde deportistas de todas las edades y niveles tienen la oportunidad de alcanzar su máximo potencial. Creemos firmemente en los enormes beneficios del entrenamiento cognitivo para los atletas, por lo que todas nuestras sesiones de entrenamiento incluyen algún tipo de trabajo cognitivo, y también lo ampliamos al entrenamiento en casa.
Hay algunas ventajas principales que buscamos obtener del entrenamiento cognitivo, que incluyen mejoras en lo siguiente:
Utilizando métodos y tecnologías de entrenamiento modernos, todo esto se puede lograr como parte de programas de desarrollo cognitivo. Desarrollar la capacidad del atleta para procesar información clave con rapidez, decidir la acción adecuada, ejecutarla y evaluar su resultado es fundamental para alcanzar niveles de atletismo de élite en deportes de equipo. Ser capaz de tomar decisiones estratégicas basadas en acciones dinámicas sobre la marcha es lo que distingue a los mejores del resto.
En la Academia de Habilidades Deportivas, nuestros atletas reciben programas y sesiones de entrenamiento personalizados, diseñados específicamente para potenciar su talento, desarrollando las habilidades y técnicas individuales, grupales o de equipo en una amplia gama de disciplinas deportivas. Utilizamos NeuroTracker para ayudar a los jóvenes atletas a desarrollar su capacidad para tomar decisiones bajo presión, anticiparse a los oponentes, identificar oportunidades clave de juego, mejorar su percepción del entorno y, finalmente, mantener su rendimiento óptimo durante toda la temporada.
El hecho de que podamos usar NeuroTracker para entrenarlos en sesiones cortas y efectivas de 6 minutos nos permite implementar entrenamiento cognitivo con regularidad. Asignar programas prácticos de entrenamiento en casa también nos ayuda a ir más allá, acelerando así el aprendizaje entre los entrenamientos en la Academia. El hecho de que los mejores equipos de la NFL, la NBA, la NHL y la Premier League usen NeuroTracker es excelente para motivar a los atletas a profundizar en la dimensión mental de su desarrollo.
Sobre todo con los jóvenes atletas, padres y entrenadores suelen presionarlos, incluso mediante entrenamientos con cargas físicas elevadas. Desafortunadamente, esto conlleva el riesgo de sobrecargar sus cuerpos mientras intentan crecer y desarrollarse. Por eso considero que el entrenamiento cognitivo es el método perfecto para mejorar los programas de entrenamiento actuales, ya que solo aumenta la carga sobre las funciones mentales.
Los cerebros de los jóvenes atletas son básicamente máquinas de aprendizaje, por lo que son mucho más flexibles para gestionar las cargas mentales que las físicas. Además, este aumento del rendimiento mental puede ayudarles a obtener una ventaja sobre sus compañeros, especialmente si no están tan bien equiparados físicamente.
Como Director de la Academia de Habilidades Deportivas, creo en fomentar una academia centrada en la comunidad que se enorgullezca de su actitud divertida e inclusiva. Todo nuestro cuerpo técnico se apasiona por fomentar la confianza de cada individuo, permitiéndoles disfrutar de su deporte mientras se esfuerzan por alcanzar su máximo potencial. Motivar intrínsecamente a los jugadores significa ir más allá de enseñarles a jugar bien o decirles qué hacer. También es necesario desarrollar habilidades fundamentales que les permitan aprender y desarrollarse con mayor eficacia.
Técnicas como NeuroTracker nos ayudan a desarrollar las herramientas mentales que los niños necesitan para realmente involucrarse en la superación personal. No hay nada mejor para inculcar el amor por el deporte que la sensación de orgullo de haber alcanzado un nuevo nivel de rendimiento.
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NeuroTracker es uno de los sistemas de entrenamiento cognitivo más investigados, utilizado en deportes de élite, ámbitos militares y de rendimiento humano a nivel mundial. Basado en 20 años de investigación en neurociencia.
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