Asumiendo el entrenamiento de rendimiento del siguiente nivel

Siempre supe que podíamos mejorar el sistema visual para ayudar a los atletas a rendir al máximo. Comencé a estudiar el rendimiento de la visión deportiva en el béisbol hace 28 años, cuando este concepto era relativamente nuevo. Ahora, en mi consulta en Neuro-Vision Associates of North Texas, ofrecemos programas avanzados de rendimiento para numerosos equipos profesionales, como los Texas Legends de la liga de desarrollo de la NBA, el FC Dallas de la Major League Soccer, los Allen Americans de la ECHL y los Toronto Blue Jays (MLB). Todos los atletas pueden beneficiarse de una mejoría en el procesamiento visual y la atención. En nuestra práctica tradicional, llevamos a personas con habilidades neurovisuales por debajo de lo normal a un nivel normal, pero con los atletas, llevamos a aquellos con habilidades normales a un nivel de visión de élite, y luego a un rendimiento superior para lograr una mayor consciencia y tiempos de reacción óptimos.

Programas de entrenamiento atlético

Con nuestros atletas, siempre realizamos una batería inicial de evaluaciones que incluye NeuroTracker, Senaptec Sensory Station y Right Eye. A partir de ahí, configuramos programas de rendimiento específicos. NeuroTracker se utiliza en todos nuestros programas de entrenamiento deportivo y se instala en una sala dedicada para que podamos integrar actividades de doble tarea según los protocolos de cada atleta. Por ejemplo, cuando entreno a un jugador de béisbol, realiza NeuroTracker en posición de bateo y fildeo para que alcance el estado mental adecuado para operar sus habilidades visuales a un nivel superior. Manipular el desafío de la carga cognitiva a medida que progresa es una forma importante de optimizar su aprendizaje.

Mejorar la atención visual

Desde una perspectiva más específica de la visión, NeuroTracker es una herramienta ideal para el entrenamiento espacial. Sé que un problema clave para muchos atletas es que, bajo la presión de la competición, su atención visual se concentra en el interior. Por ejemplo, esto se ha demostrado en investigaciones de ciencias del deporte en la NHL, donde se observa que, al pasar el disco, los jugadores se vuelven repentinamente vulnerables a ser golpeados por la ceguera debido a la pérdida de la percepción periférica, lo que supone un importante riesgo de conmoción cerebral. Esta es una de las razones por las que utilizo NeuroTracker en mi propio entrenamiento de hockey sobre hielo. Lo mejor de NeuroTracker es que obliga a los atletas a tener una visión abierta del espacio, una habilidad fundamental para seguir progresando y mejorando.

Como parte de este acondicionamiento, incluimos una técnica llamada "mirar fijamente, mirar suavemente", que consiste en concentrarse en una pelota con atención y luego cambiar la atención para abrirse a todo el espacio visual y seguirla a través de un amplio campo de visión. Así que no solo es importante el movimiento, sino también la percepción de un gran espacio tridimensional. Por supuesto, también necesitamos entrenar a los atletas para modular entre el enfoque fijo y el suave con rapidez y a un nivel muy alto.

Perfil atlético

Cuando trabajo con equipos profesionales, también les proporciono análisis de datos de entrenamiento para que los aprovechen en la elaboración de perfiles de sus atletas. Muchas herramientas nuevas, como NeuroTracker , están a la vanguardia de la ciencia del deporte. Uno de los aspectos más interesantes que hemos observado en el último año es el creciente interés de los equipos deportivos profesionales en este tipo de tecnología para medir y observar mejoras a lo largo del tiempo. Ahora hay mucho que ofrecer para mejorar las habilidades básicas de los atletas, incluso en los deportes de más alto nivel.

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