Bienvenido a los Servicios de Investigación y Estrategia en el ritmo acelerado de hoy.
La competencia en el deporte profesional es feroz. Entrenadores y atletas saben que la clave del éxito deportivo reside en un entrenamiento que se traduzca en un mejor rendimiento. En la entrada anterior del blog, vimos cómo NeuroTrackerNeuroTrackerNeuroTracker NeuroTrackerNeuroTrackerNeuroTrackerNeuroTracker NeuroTrackerNeuroTracker puede mejorar las dimensiones cognitivas, fundamentales para el rendimiento.
Estudios en ciencias del deporte han demostrado repetidamente que las capacidades cognitivas de alto nivel son fundamentales para el rendimiento atlético de élite. Por ejemplo, las estrellas del deporte suelen tener niveles de funciones ejecutivas, memoria de trabajo y atención superiores a lo normal. Este estudio buscó determinar si dichas capacidades podrían entrenarse con NeuroTracker y si esto se reflejaría en cambios fisiológicos en el cerebro.
Estudiantes universitarios realizaron un programa de entrenamiento de 30 sesiones NeuroTracker , junto con una batería de evaluaciones neuropsicológicas estandarizadas antes y después del entrenamiento. También se analizó la actividad cerebral de los estudiantes mediante evaluaciones qEEG antes y después del entrenamiento.
Tras el entrenamiento NeuroTracker , las puntuaciones de los estudiantes aumentaron en una amplia gama de pruebas neuropsicológicas, mientras que el grupo de control no mostró cambios. Las pruebas revelaron mejoras significativas en la función ejecutiva, la memoria de trabajo, la velocidad de procesamiento y varios tipos de atención.
Las mediciones qEEG mostraron un aumento de la frecuencia de las ondas cerebrales en diversas regiones del cerebro. Estos cambios sostenidos se asociaron con un mayor estado de alerta y concentración mental, así como con una mayor neuroplasticidad.
El aumento de la actividad de las ondas cerebrales representó mejoras en la capacidad de rendimiento máximo. Estos cambios también se observaron en las regiones del lóbulo frontal. Esto demostró que el entrenamiento visual puede transferirse al centro de mando del cerebro, responsable de procesos complejos como la toma de decisiones. Esto también explicó por qué las habilidades cognitivas de alto nivel, como la función ejecutiva, habían mejorado en las puntuaciones de las pruebas. Aunque el estudio solo mostró una transferencia cercana, demuestra que una amplia gama de habilidades mentales, consideradas cruciales para el rendimiento deportivo, podrían mejorarse rápida y significativamente con el entrenamiento NeuroTracker .
Estudio: Mejora de la función cognitiva mediante entrenamiento perceptivo-cognitivo.
En deportes de equipo, entrenadores y jugadores profesionales señalan constantemente la toma de decisiones como un factor crucial para el máximo rendimiento. Sin embargo, dado que deportes como el fútbol americano y el fútbol soccer tienen patrones de juego increíblemente complejos y a menudo caóticos, entrenar habilidades específicas para la toma de decisiones es extremadamente difícil. Esta es una de las razones por las que los profesionales de la NFL pasan hasta 40 horas semanales viendo repeticiones de video. Pero ¿qué pasaría si las habilidades fundamentales para la toma de decisiones pudieran mejorarse de manera aplicable a cualquier situación? Este ambicioso estudio intentó demostrar precisamente eso.
Jugadores de fútbol universitarios recibieron 30 sesiones de NeuroTracker durante 5 semanas. Los entrenadores analizaron el rendimiento de cada jugador en la toma de decisiones de pase mediante repeticiones de vídeo de una serie de partidos competitivos. Se incluyó en el estudio un grupo activo y un grupo de control, y los entrenadores desconocían qué jugadores pertenecían a cada grupo. Los jugadores también realizaron evaluaciones subjetivas de su propio rendimiento en la toma de decisiones.
Los grupos de control prácticamente no muestran cambios, mientras que el grupo entrenado con NeuroTracker (3D-MOT) experimentó una mejora del 15 % en la precisión de las decisiones de pase. Curiosamente, las autoevaluaciones de los jugadores coincidieron estrechamente con las evaluaciones objetivas del entrenador.
Por primera vez, este estudio demostró que el entrenamiento perceptivo-cognitivo podía traducirse en mejoras tangibles de rendimiento en el campo. En una metarevisión de 1692 estudios sobre ciencias del deporte, se consideró que proporcionaba la única evidencia de transferencia a distancia en atletas de élite. En una entrevista de Neuronfire con el profesor Faubert, el eminente neurocientífico Dr. David Bach subrayó la importancia de esta investigación:
Los estudios son absolutamente sólidos… (El profesor Faubert) puede reentrenar el cerebro de atletas de élite, personas que se ganan la vida observando objetivos en movimiento rápido, gracias a la neuroplasticidad, para que su función cognitiva les permita ver las cosas con mayor rapidez. Y eso se traduce en una mejora del 15 % en la eficiencia de los pases. En el deporte profesional, donde una ventaja del 2 % o 3 % puede marcar la diferencia, es un hallazgo extraordinario. Estoy entusiasmado con esto. Este trabajo nos enseña básicamente… que se puede entrenar incluso a los cerebros más visuales del mundo para que mejoren, y eso se traduce directamente en mejoras del rendimiento
Como comentamos en una entrada anterior del blog, el entrenamiento visual deportivo se está convirtiendo en la próxima gran opción para lograr una ventaja competitiva en el rendimiento. Los entrenadores visuales suelen utilizar una gama de evaluaciones visuales sofisticadas que pueden rastrear cambios en las funciones visuales, desde las más básicas hasta las más complejas. Los científicos de visión deportiva del Centro de Entrenamiento Olímpico CAR de Barcelona decidieron comprobar si NeuroTracker podía mejorar las funciones visuales y el rendimiento mental de atletas de tres deportes olímpicos diferentes.
Atletas olímpicos de tenis, taekwondo y waterpolo se entrenaron con un programa NeuroTracker de 26 sesiones. El entrenamiento aumentó en complejidad al integrar tareas duales básicas y avanzadas en la segunda mitad del programa. Antes y después del entrenamiento, los atletas se sometieron a una rigurosa batería de evaluaciones visuales y optométricas sofisticadas. A lo largo del programa, tanto los atletas como sus entrenadores también realizaron una serie de evaluaciones de su rendimiento mental.
El entrenamiento NeuroTracker produjo mejoras significativas en la agudeza visual estática, la estereopsis, la sensibilidad al contraste espacial, los movimientos oculares sacádicos y la atención selectiva. En todos los deportes, las evaluaciones de rendimiento de los atletas y los entrenadores mostraron importantes mejoras en la concentración, la velocidad de percepción y la visión periférica. Si bien estas evaluaciones fueron subjetivas, las mejoras se mantuvieron constantes a lo largo del programa de entrenamiento y de forma casi idéntica entre entrenadores y atletas.
Este complejo estudio demostró que el entrenamiento perceptivo-cognitivo tiene el potencial de mejorar una amplia gama de funciones visuales específicas necesarias para un alto rendimiento. Dado que las evaluaciones de rendimiento mostraron mejoras consistentes y continuas, esto también sugiere que NeuroTrackerNeuroTrackerNeuroTracker NeuroTrackerNeuroTrackerNeuroTrackerNeuroTracker NeuroTrackerNeuroTracker ; sin embargo, los atletas recuperaron rápidamente sus niveles con el entrenamiento. Esto demostró que los atletas pueden aprender a gestionar altas cargas de entrenamiento neurofísico, lo que allana el camino para el NeuroTracker Sistema de Aprendizaje.
En el próximo blog de esta serie de tres partes, descubriremos cómo NeuroTracker va más allá de los deportes y se adentra en áreas diversas y sorprendentes del rendimiento humano.
¿Te interesa la investigación NeuroTracker ? Puedes encontrar resúmenes de estudios aquí:
Bienvenido a los Servicios de Investigación y Estrategia en el ritmo acelerado de hoy.
Descubre los inspiradores logros de un niño de 11 años gracias al entrenamiento NeuroTracker para mejorar su rendimiento deportivo y académico.
Un nuevo estudio controlado muestra que el entrenamiento remoto con NeuroTrackerX mejoró el rendimiento atencional y la actividad cerebral alfa frontal en jugadores de fútbol universitarios.
Una explicación de un marco estructurado de desarrollo de hábitos para rutinas cognitivas, enfatizando la consistencia, la responsabilidad y la sostenibilidad a largo plazo.
NeuroTracker es uno de los sistemas de entrenamiento cognitivo más investigados, utilizado en deportes de élite, ámbitos militares y de rendimiento humano a nivel mundial. Basado en 20 años de investigación en neurociencia.
.png)