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Existen numerosos factores cognitivos que intervienen al evaluar aspectos que podrían afectar el rendimiento cognitivo de una persona. Los factores cognitivos son aquellas características de una persona que afectan su forma de aprender y desempeñarse. Dichos factores modulan el rendimiento y, por lo tanto, son susceptibles tanto a mejoras como a deterioros. Ejemplos de estas funciones cognitivas son la memoria, la atención y el razonamiento.
Aquí hay 3 cosas que afectan tu rendimiento:
Quizás lo hayas adivinado fácilmente, pero tu rendimiento cognitivo depende de la dificultad de la tarea. ¿Incluye la tarea, por ejemplo, la resolución de problemas? Eso la hará más difícil.
El cerebro es un músculo que debe ejercitarse y usarse para alcanzar su máximo rendimiento. Por lo tanto, un cerebro que se ha visto privado de práctica por negligencia tendrá un rendimiento inferior en muchos escenarios
Cuando se hace necesario que un individuo divida su cognición entre tareas (por ejemplo, memoria y atención), se le hace más difícil concentrarse en la tarea principal en cuestión y esa división, en última instancia, puede disminuir la capacidad de rendimiento
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Los atletas de élite suelen anticipar el siguiente movimiento de su oponente antes de que la acción se desarrolle por completo. Este artículo explora cómo la lectura de los movimientos corporales sutiles ayuda a los expertos a predecir acciones, reducir la incertidumbre y reaccionar con antelación.
A velocidades de Fórmula 1, el rendimiento depende de mucho más que simples reflejos rápidos. Este artículo analiza cómo los pilotos de élite priorizan la información, anticipan lo que sucederá y actualizan constantemente la carrera a una velocidad vertiginosa.
Los tenistas de élite que restan hacen más que reaccionar con rapidez: extraen información útil incluso antes de que la pelota sea golpeada. Este artículo explora cómo la anticipación, las señales corporales y la rápida actualización de información ayudan a los jugadores a resolver la devolución antes de que el saque se desarrolle por completo.
NeuroTracker es uno de los sistemas de entrenamiento cognitivo más investigados, utilizado en deportes de élite, ámbitos militares y de rendimiento humano a nivel mundial. Basado en 20 años de investigación en neurociencia.
