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Hay muchos factores cognitivos que entran en juego al evaluar cosas que potencialmente podrían afectar el desempeño cognitivo de un individuo. Los factores cognitivos son aquellas características de una persona que afectan la forma en que aprende y se desempeña. Dichos factores sirven de una manera que modulan el desempeño y, por lo tanto, son susceptibles de mejora, así como de deterioro. Ejemplos de estas funciones cognitivas son cosas como la memoria, la atención y el razonamiento.
Aquí hay 3 cosas que afectan su desempeño:
Es posible que lo hayas adivinado fácilmente, pero tu rendimiento cognitivo depende de la dificultad de la tarea. ¿La tarea incluye, por ejemplo, la resolución de problemas? Eso hará la tarea más difícil.
El cerebro es un músculo que debe ejercitarse y utilizarse para alcanzar su máximo nivel de capacidad de rendimiento. Por lo tanto, un cerebro al que negligentemente se le ha privado de práctica tendrá un rendimiento inferior en muchos escenarios.
Cuando se hace necesario que un individuo divida su cognición entre tareas (por ejemplo, memoria y atención), le resulta más difícil concentrarse en la tarea principal que tiene entre manos y, en última instancia, dicha división puede disminuir la capacidad de desempeño.
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