Las medidas de buena hidratación se asocian a un menor rendimiento cognitivo

Determinar si la variación en el estado de hidratación estaría asociada con el rendimiento cognitivo, según lo evaluado por NeuroTracker.

121 participantes realizaron 15 sesiones NeuroTracker durante 10 días de visitas al laboratorio. Durante los días de entrenamiento, se documentó la ingesta reciente de líquidos, el color de la orina (Escala de Color de la Orina, UC) y el agua corporal (BIA).

Las personas con un color de orina promedio, indicativo de buena hidratación, obtuvieron un rendimiento significativamente peor en NeuroTracker que aquellas con un indicador de deshidratación limítrofe, según el color de la orina. Los participantes sin consumo reciente de bebidas obtuvieron un rendimiento significativamente mejor que quienes habían consumido agua, té, café y leche recientemente. Los investigadores sugirieron que la hidratación óptima podría no alcanzarse con los valores más altos de la escala de color de la orina, posiblemente debido a la hiponatremia moderada y la hemodilución, que podrían afectar el rendimiento NeuroTracker .

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