El entrenamiento de la memoria combinado con estímulos visoespaciales 3D mejora el rendimiento cognitivo en las personas mayores: estudio piloto

El entrenamiento con NeuroTracker mejora la memoria y otras capacidades cognitivas de las personas mayores, de manera más efectiva que una intervención de entrenamiento de la memoria.

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Envejecimiento
Bienestar

septiembre 2020

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Demencia y Neuropsicológica

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Investigar si los programas de entrenamiento cognitivo pueden reducir el deterioro cognitivo esperado asociado con el envejecimiento.

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Método

44 participantes de 60 años o más se dividieron equitativamente en un grupo experimental (con NeuroTracker) y uno comparativo (sin NeuroTracker) y completaron 12 sesiones de entrenamiento por semana. Ambos grupos practicaron técnicas de entrenamiento de la memoria mnemotécnica. También se realizaron evaluaciones previas y posteriores, que incluyeron un cuestionario sociodemográfico, una evaluación neuropsicológica y medidas previas y posteriores al inicio del NeuroTracker.

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Resultado

Ambos grupos experimentaron algunos beneficios del entrenamiento de la memoria, sin embargo, solo el grupo entrenado con NeuroTracker logró beneficios de transferencia en atención, tiempo de reacción, velocidad de procesamiento visual, memoria episódica, semántica, subjetiva y de trabajo, así como aspectos de la cognición social. Los investigadores concluyeron que NeuroTracker con entrenamiento de la memoria contribuyó a mejorar significativamente el rendimiento cognitivo en comparación con el entrenamiento de la memoria solo, y que se deberían realizar más investigaciones en poblaciones de edad avanzada con y sin déficits cognitivos.

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El paciente pudo mejorar el uso de las capacidades visuales restantes. Se logró una mejora del 27 al 31 % en la coordinación mano-ojo junto con una mejora del 41 % en el rendimiento del NeuroTracker. El paciente también informó subjetivamente claras mejoras en sus capacidades visuales. El investigador concluyó que el entrenamiento de la visión deportiva puede reducir el impacto de la función visual reducida y ayudar en las actividades de la vida diaria.

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99 hombres y mujeres sanos de entre 50 y 75 años fueron asignados aleatoriamente a uno de cinco grupos con diferentes consumos diarios de huevos junto con un registro de su ingesta dietética habitual. Durante un período de 1 mes, los participantes consumieron cuatro claras de huevo, dos huevos enteros normales, dos huevos enteros fortificados con omega-3, cuatro yemas de huevo o ningún huevo (control). Durante las últimas 2 semanas del estudio, todos los participantes completaron 15 NeuroTracker.

En promedio, los participantes masculinos obtuvieron resultados significativamente mejores en NeuroTracker que las mujeres. Todos los participantes con dietas a base de huevo obtuvieron resultados significativamente mejores durante 2 semanas de entrenamiento con NeuroTracker que los controles sin huevo. Los hallazgos sugieren que los huevos enteros, las claras y las yemas de huevo son beneficiosos para el rendimiento cognitivo visual en adultos mayores sanos.

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98 hombres (38) y mujeres (60) sanos de entre 18 y 33 años mantuvieron su ingesta dietética habitual mientras completaban 15 sesiones de NeuroTracker durante un período de 15 días. Se recopilaron para su análisis registros alimentarios y medidas exhaustivas del estilo de vida, incluida la composición corporal, la salud cardiovascular, los patrones de sueño y ejercicio y la preparación general para el desempeño.

Los hombres consumieron significativamente más calorías, macronutrientes, colesterol, colina y zinc y obtuvieron resultados significativamente mejores en NeuroTracker que las mujeres. Los participantes que consumieron más del 40 % de las kcal de carbohidratos, menos del 24 % de las kcal de proteínas, más de 2000 μg/día de luteína/zeaxantina o más de 1,8 mg/día de vitamina B2 obtuvieron resultados significativamente mejores en NeuroTracker que aquellos que consumieron menos. que esas cantidades. Los investigadores concluyeron que el rendimiento perceptivo-cognitivo se ve influenciado positivamente por una mayor ingesta dietética de carbohidratos, luteína/zeaxantina y vitamina B2, mientras que el consumo elevado de proteínas tuvo impactos negativos.

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El autor realizó una revisión exhaustiva de la literatura actual sobre herramientas de mejora cognitiva, así como de la literatura específica sobre NeuroTracker para probar sus fortalezas y debilidades como herramienta de investigación. También se examinó la evidencia de los dominios cognitivos que aborda NeuroTracker.

Se descubrió que NeuroTracker tiene una amplia relevancia científica para mejorar una serie de dominios cognitivos, incluido el procesamiento de información, la atención, la memoria de trabajo, la inhibición y las funciones ejecutivas. Se encontraron efectos de transferencia lejana en los siguientes dominios del rendimiento humano: procesamiento de información visual en adultos sanos, procesamiento de movimiento biológico en sujetos de edad avanzada sanos, rendimiento en el campo en jugadores de fútbol y en la atención a poblaciones con déficits de desarrollo neurológico. El autor concluyó que, si bien existen investigaciones prometedoras revisadas por pares, se necesitan más investigaciones para establecer de manera sólida los efectos beneficiosos de este método en el contexto de la mejora cognitiva.

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Los resultados revelaron que el grupo experimental tenía una puntuación de capacidad de percepción visual significativamente mayor después del entrenamiento. Además, la puntuación promedio de DTVP-A en el grupo experimental aumentó significativamente más que la del grupo de control. Los hallazgos del estudio sugieren que el entrenamiento con NeuroTracker puede mejorar la capacidad de percepción visual de los mototaxistas.

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13 participantes completaron 3 horas de entrenamiento con NeuroTracker durante 5 semanas, y 28 participantes de control realizaron entrenamiento experimental o ningún entrenamiento (edad media general de 67 años). Las evaluaciones previas y posteriores de la percepción del movimiento biológico se evaluaron con un andador VR (pantalla tipo punto) a 4 my 16 m.

Los participantes del entrenamiento previo al NeuroTracker mostraron un rendimiento significativamente menor en la interpretación del movimiento humano a 4 m, en comparación con 16 m. Los controles no mostraron cambios después del entrenamiento, mientras que el rendimiento del grupo entrenado con NeuroTracker a 4 m aumentó al nivel de su rendimiento a 16 m. Dado que las capacidades de percepción biológica del movimiento se consideran importantes para las habilidades sociales, además de críticas para evitar colisiones a 4 m, los investigadores concluyeron que los resultados demuestran que NeuroTracker es una forma útil de entrenamiento genérico para ayudar a las personas mayores a lidiar con escenas dinámicas socialmente relevantes. .