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Josh Freedland

Josh Freedland es un exjugador de fútbol americano universitario y actualmente entrenador personal certificado por la Academia Nacional de Medicina Deportiva (NASM). Dirige Brain & Body Performance, un centro de entrenamiento para mejorar la neuroplasticidad y el rendimiento en el área metropolitana de Boston. Es licenciado en psicología, con especialización en Biología y Salud, por el Bates College. Puede leer más artículos de Freedland en su blog: www.brainbodyblog.com

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9 de junio de 2017
Por qué el entrenamiento cognitivo es una tendencia en alza en el atletismo

La percepción del entrenamiento de rendimiento está cambiando. Descubra por qué el entrenamiento cognitivo está ganando popularidad en la comunidad atlética.

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8 de agosto de 2019
Identificar una obra antes de que suceda

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3 de abril de 2017
Cómo las conmociones cerebrales aumentan el riesgo de lesión del ligamento cruzado anterior (LCA)

Los especialistas deportivos han observado que las lesiones de rodilla o tobillo suelen aparecer tras una conmoción cerebral. Descubra por qué los atletas conmocionados son susceptibles a sufrir lesiones en la parte inferior del cuerpo y la importancia de rehabilitar el cerebro.

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5 de octubre de 2016
Cómo los deportistas mantienen su cerebro en forma

Josh Freedland analiza el poder de las capacidades cognitivas. Explore su análisis sobre cómo el entrenamiento cognitivo ayuda a los atletas a mantener su cerebro en forma.

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